左侧睡可不是孕期的“通行证”，错误的睡姿容易导致胎儿“畸形”

大家都说在怀孕期间的时候坚持左侧睡，对于胎儿的健康有保障，能够在很大程度上避免脐带绕颈后胎儿缺氧，而且对于妈妈的身体健康来说，也有很大的保障，左侧睡姿真的是运气的通行证吗？但是错误的睡姿会导致胎儿畸形，而先左侧睡姿可不是运气的通行证，我们一起来看一下吧。

左侧睡可不是孕期的“通行证”，错误的睡姿容易导致胎儿“畸形”

甚至有一些孕妈特别的死板，但听到这样的消息的时候，就会控制住自己左侧睡，尽管持股被压的疼的无法喘息，但是考虑到胎儿的健康，也是一动都不动，也有一些妈妈并不习惯左侧睡，很有可能偏左侧的时候睡不着，对于自己和胎儿都是一种煎熬，我们一起来看一下吧。

孕早期

其实孕早期的话，并不需要坚持所谓的左侧睡，怎么习惯怎么睡就好，只是不要运动幅度过大，因为有一些体质较差的人，很有可能大幅度的运动，会影响胎儿的稳定，所以说孕妈妈这个时候他还十分的想想怎么睡，怎么舒服就好。

孕中期

在怀孕中期的时候，胎儿已经开始一天天的成长，孕妈的肚子已经基本显怀了，只要不趴着睡，其他的睡姿都是可以的，因为趴着的话很容易会压迫到胎儿，引起胎儿缺氧甚至窒息，只要是自己舒服，睡觉睡得好，对于自己和胎儿来说都是很好的一个保障。就在怀孕中期，如果有一些妈妈出现水肿的状况，可以在晚上睡觉的时候，在自己的脚部垫一个小垫子，能够在很大程度上避免水肿的发生。

孕晚期

大家都知道在怀孕晚期的时候，胎儿已经基本成型了，所以说对于妈妈的脊柱压迫来说是十分严重的，所以说孕妈妈就会坚持左侧睡，或者是右侧睡，很多人说坚持左侧睡姿才是更加健康安全的，其实主要是因为很多孕妈妈的子宫都是右旋的，所以说左侧睡的话会比较的舒服，而且对胎儿是有健康的，像有一些孕妈妈天生子宫左旋自然要，保持右侧睡咯。

所以说左侧睡姿并不是孕期的通行证，要根据情况分别而论，不要以偏概全，错误的睡姿很容易会导致胎儿的畸形，要格外的留意了。