孕期妈妈做好这些事，不愁孩子出生后不好带，不然辛苦的还是宝妈

大家都知道的，孕期孕妈的一切关联着肚子里的宝宝，孕妈所做的一切直接影响着宝宝。事实上也是这样的，孕妈在孕期对宝宝的不同胎教和饮食方式、生活习惯、性情爱好都在宝宝出生后体现出来。所以除了遗传基因之外，孕妈在孕期是一定要注意下面三件事情，做好胎教，免得孩子出生后不好带了。

当然，在孕期，孕妈由于身体各方面的改变，或许会出现身体上的一些不适和心理上的一些改变，这一些都需要家人，特别是丈夫的关照和体谅。作为准爸爸应该把孕妈和宝宝都照顾好，免得影响胎儿的健康发育。

1.均衡健康的饮食规律

大家有没有发现，宝宝们在出生之后，特别是长大之后，对妈妈喜欢吃的食物更容易接受，也更偏于喜欢，这一些都是跟孕妈在孕期所吃的食物有关系的。如果孕妈妈妈喜欢吃一些辛辣或者是生冷甜腻的或者重口味的东西，那么宝宝出生后的皮肤可能没有喜欢清淡口味的孕妈的孩子好，还可能出现一些皮肤湿疹、大便秘结等等症状。

长大后这些宝宝也更容易挑食，喜欢和妈妈一样的饮食，这些习惯会直接影响着宝宝的身体健康的。所以在孕期，孕妈一定要注意培养一个良好的生活习惯，这一个好的习惯会使宝宝出生后减少一些肠道疾病，少给宝妈带来麻烦，从而让宝宝更好带。

2.规律的作息时间

孕妈的规律作息时间不但能够保证自己和宝宝的健康成长，而且对出生后2到3岁的宝宝受益匪浅。因为宝宝在2到3岁的时候，他们的睡眠规律基本上都是跟随孕妈孕期的习惯。所以，孕期的时候，如果孕妈没有一个规律的作息习惯，比如喜欢熬夜、那么宝宝出生后会比较难带。在该睡觉的时候不睡，在该醒的时候不醒，而且半夜折腾人，那真的会让宝妈宝爸崩溃的。所以要想宝宝好带，宝妈一定要调整好自己的作息规律了。

3.情绪保持稳定

在孕期，妈妈的性格和情绪会直接影响着宝宝的以后性格。在胎儿期宝宝对外界环境就已经能感知到一些，孕妈的喜怒哀乐宝宝都能感受的到。所以在孕期如果妈妈的情绪安静稳定，那么将来宝宝出生后也比较好带。而孕期如果总是处于担忧恐惧或者焦躁的孕妈，她们的孩子出生后也会出现相应的现象，比如比较爱哭闹，不好安抚等情况，这一些都是孕期孕妈情绪影响的原因。

所以说，为了宝宝的健康成长，在孕期孕妈一定要努力做好上面所说的三件事情。毕竟，宝宝将来好不好带？最后受影响到的也是爸妈，最辛苦和心疼孩子的也是宝妈。