孕期胎位不正？别急，这样做就行了！

胎位不正是很多女性孕期都会遇到的常见情况之一，很多人看到了这样的报告就慌了，其实完全不用，镇静非常重要，因为通过科学的调整，是可以让胎儿胎位正常的。

纠正胎位合适的时间

一般临床上把：孕31周前后作为纠正胎位最合适的时间，太延迟的话，羊水鉴赏，胎儿位置较为固定，这样是不利于纠正的。

矫正胎位攻略

胸膝卧位法

注：做此动作前，要排尽小便，最好选择宽松的裤子，前三天每次做两分钟，习惯后增加到10分钟左右，每天坚持做两次。同时呢，这个攻略为建议，最好咨询医生确定。

切勿自作主张进行胎位纠正，以防损害胎儿和母体的健康；原则上妊娠超过 34周，禁用此方法。