为什么有的孕妈妊娠纹特别严重？与孕期的这个行为有关

小王刚怀孕不久，就早早的就报了一个孕妈班，提前学习一下关于孕期护理和照顾宝宝的知识。前几天的一堂课中，讲课的老师着重说了一下孕期吃燕窝的好处，在刚听到这些内容时，小王并不太相信，所以她后来专门去询问了身边宝妈，发现孕期吃了燕窝的宝妈，确实会更健康一点。那么就让我们一起来看看，燕窝对胎儿的好处，以及孕妈吃不吃燕窝的区别吧？

1、燕窝对胎儿的好处

孕妈从怀孕初期开始食用燕窝，不仅可以促进胎儿的脑细胞发育和增殖，对于胎盘的形成以及绒毛膜的分化也有很好的推进作用。而且孕期吃燕窝不仅能够使胎儿出生后更加白皙、强壮、不易生病，还能缓解孕妈早期的孕吐反应，以及中后期的皮肤干燥、小便频繁等问题，因此建议孕妈在孕期多多摄入燕窝。

2、孕妈吃不吃燕窝的区别

①吃燕窝的孕妈产生妊娠纹的几率要比不吃燕窝的孕妈小很多，因为燕窝可以修复受损细胞，并刺激新细胞生长，从而使孕妈的皮肤一直光滑润泽。

②吃燕窝的孕妈生出的宝宝，不仅更加白皙、强壮，还会更加聪明。因为燕窝中的唾液酶融入母乳中后，既能够补充宝宝的营养，又能促进他的大脑发育，提高他的智力和记忆力。

3、孕妈该吃怎样的燕窝

对于孕妈来说，一定要食用“0添加”、“0防腐剂”的燕窝，以免某些物质会影响胎儿的发育。另外孕妈最好选择低糖、低脂的燕窝，会更加健康，更有利于自己和胎儿吸收。还有就是孕妈食用的燕窝，最好是经过国家认证的燕窝品牌，才更有质量保障。

看完燕窝对胎儿的好处和孕妈吃不吃燕窝的区别后，相信孕妈都会为了胎儿的健康选择在孕期食用燕窝。因此希望孕妈们在尝试过大品牌的燕窝试用装后，能找到最适合自己的那一款，并在孕期坚持吃下去。