怀孕后，3个常见动作别做了，舒服了自己，苦了胎宝宝

女人怀孕之后，是一件值得高兴的事情，但是老人们总说在刚怀孕时一定要多留意，尤其是怀孕的前三个月是胎儿流产的高发期，孕妇一定要小心翼翼。

其实不只是孕早期，在整个孕期，孕妈都应该多小心一些，而且没怀孕之前，看似正常的一个动作，到了怀孕之后也是不能经常做的，不然可能会影响到腹中胎儿的发育。怀孕后，3个常见动作别做了，舒服了自己，苦了胎宝宝！

伸懒腰：但我们感觉劳累时，或者是刚起床之后，我们会很自然的伸个懒腰，觉得有助于唤醒身体。

这个看似非常寻常的动作，对于孕妇来说是不建议做的，尤其是已经显怀的孕妇。因为已经显怀之后，如若你伸懒腰会牵扯到你的腹部，进而可能会造成子宫收缩，这时就可能会造成腹中胎儿不适。

翘二郎腿：女人坐下之后，会很自然的翘二郎腿，所以很可能会形成习惯，甚至等到怀孕之后，这个习惯也无法改掉。

在孕早期时，由于肚子不明显翘，二郎腿一般也没什么太大的影响，但是等到孕中期和孕晚期之后，如若你还有翘二郎腿的习惯，容易造成下肢血液循环不畅，进而会影响到子宫供血，影响到腹中胎儿发育，也会造成双腿发麻，甚至会出现下肢水肿问题。

踮脚尖够高处：当我们拿高处的东西时，如若感觉到身高不够，就会点脚尖奋力的向上去拿东西。这对于普通人来说，都比较费力，更何况是对于孕妇而言。

尤其是到了孕中期和孕晚期时，肚子已经非常大，如若你踮脚尖够东西，会拉扯到腹部引起宫缩，引发胎儿不适，也可能会因为重心不稳而摔跤，一旦流产就麻烦了。

怀孕之后，以上这三个动作就不要再做了！对此问题，你是否还有其他疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。