孕期睡觉出现这3种情况，可能影响胎儿发育，却经常被孕妈忽略

孕期睡觉，出现这3种情况，可能影响胎儿健康发育，却经常被孕妈忽略

十月怀胎，孕妈或多或少，都会出现一些孕期不适，每个人的体质不同，有好有差，因此，宝妈孕期症状强烈程度也是不一样的。可能有点宝妈，反应强烈，孕吐吐得昏天黑地，但是有些宝妈可能没有多少孕期不适。孕妈别以为出现孕期不适都是正常现象，还有的孕妈认为孕期孕吐越厉害，可能宝宝越聪明，可能是怀的男宝宝，不仅不以为意，还在心中窃喜。殊不知，有些孕期不适，可能给孕妈和宝宝带去危险，你知道么？

打呼噜

一些孕妈，可能在孕期出现打呼噜的现象。虽然这看似不是什么问题，但是你是否知道，打呼噜的时候，可能伴随着呼吸暂停，就可能导致孕妈缺氧，孕妈短暂缺氧看，可能没什么问题，但是对于胎宝宝来说，影响确实可大可小的，严重的话，还可能危及胎宝宝的生命安全。孕妈一定不能忽视，该看医生还得看医生。

睡觉总是饿醒

随着胎儿的变大，胎儿发育所需要的营养也会越俩越多，而孕妈由于胎儿变大，会压迫到孕妈的肠胃，从而让孕妈的胃口反而变小了。因此，很多宝妈，都可能出现过被饿醒的情况。如果孕妈总是出现这样的问题，那么也可能会影响胎儿健康发育的。孕妈被饿醒，胎宝宝同样感同身受，也会被饿醒，不利于宝宝健康发育。

孕期在睡觉前，可以吃一些小零食，干果。既可以快速增加饱腹感，还营养丰富，这样就可能避免被饿醒的情况。

腿抽筋

孕期，一些孕妈可能出现腿抽筋的现象，这可能是孕妈缺钙导致的，因为胎儿骨骼生长发育的时候，很从孕妈身体中吸收大量的钙，如果孕妈补钙不及时，就可能导致孕妈缺钙，从而出现腿抽筋的现象。不仅孕妈身体会因为缺钙腿抽筋，腰酸背痛。胎宝宝也会因为缺钙，骨骼发育缓慢。

其次，孕妈血液不流通或者血管堵塞，也可能导致孕妈出现腿抽筋的现象，如果这种情况经常发生的话，不仅会影响孕妈健康，对胎儿健康发育也是有很大危害的，孕妈一定不能忽视了。如果是这种情况，可以让老公多给自己按摩下，如果情况严重的话，最好及时就医。

你在孕期，是否出现过以上几种问题呢？