怀孕期间，“傻事”最好别做，看似对胎儿好，实则很伤胎

怀孕期间，这些“傻事”最好别做，看似对胎儿好，实则很伤胎！1，不补充叶酸，现在说起怀孕来，绝大部分的人都知道孕妇要补充叶酸的事情，只不过很少有人知道为何孕妇要补充叶酸。叶酸是人体不可或缺的一种营养，同时对胎儿的发育也很重要，它能够预防胎儿神经管畸形。关键是，叶酸在人体内是无法合成的，必须要从外界来补充。

2，太过劳累，一般在怀孕的初期和中期，还有不少孕妇会坚持上班，如果工作量大的话就会太过劳累。或者是有些孕妇本身就很勤快，怀孕后也闲不下来，家里什么活都干，一天下来也很累。其实在怀孕的前3个月，孕妇最好是多休息，如果劳累过度的话，可能会导致胎儿畸形。

3，暴饮暴食，有的孕妈为了胎儿好会选择暴饮暴食，其实是看似对胎儿好，实则很伤胎，因为会让孕妈妈自己的体重也会增长过多，这样不仅不利于自己和胎儿的健康，同时产后恢复也会变得更加困难。还有有可能导致胎儿和自身营养过剩，胎儿会发育成一个“巨大儿”，给最后的分娩增加难度。

4，频繁摸肚子，到了孕晚期，孕妈妈的肚子已经变得很突出了，在没事的时候孕妈妈总爱摸一摸自己的肚子，想和肚子里的胎宝宝多交流交流，其实这样很不好。孕妈频繁的摸肚子，会让胎宝宝在你的肚子里更加兴奋，动来动去，这样就会大大增加脐带绕颈的几率。