怀孕后为何会孕吐？其中的原因孕妇要清楚，不要有偏见

文|淘妈

前几天去了表哥家，刚好说是表嫂又怀上二胎了，去了没一会儿就看到表嫂往卫生间跑了好几趟。表嫂说她怀头胎的时候，基本上没有什么反应，不知怎么这胎反应这么大，已经吐到快要虚脱了。像淘妈怀孕的时候是没有经历过孕吐的，不过看到过身边很多人都有这样的反应，看着都难受。那么孕妇为何会出现孕吐反应呢？孕妇应该正确看待，这些不要有偏见。

为何怀孕后会孕吐？

说起怀孕，大多数人都能想到孕吐。事实上，也不是所有的孕妇都会孕吐。在怀孕早期，差不多有一半的孕妇会出现恶心呕吐的情况。但是目前关于妊娠孕吐的原因还不是很明确，一般来讲，我们认为和以下这些因素有关。

1.激素

研究发现，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）峰值浓度和孕妇的恶心、呕吐反应有着密切的关系。所以现在人们普遍认为胎盘产生的HCG是致吐的主要因素。导致孕妇孕吐的另一种激素是雌激素，当雌二醇水平升高的时候，孕妇的恶心、呕吐现象会更为明显。

2.人类进化的表现

很多医学者认为，怀孕期间的孕吐其实也是进化的表现。这是孕妇的身体在提醒她怀孕了，要避免接触那些对胎儿有害的东西，包括食物和其他事情。还有一种说法认为，这是胎儿在向孕妇发送信号：妈妈，我很健康，你不用担心。从这个层面来讲，这真的未必是件坏事。

3.心理因素

有的孕妇出现孕吐反应，和心理因素也有关系，主要是指孕妇的心理压力大，比较焦虑。不过这种说法还存在一定的争议，并不完全正确。

孕妇孕吐对胎儿有影响吗？

有不少孕妇都担心自己这样一直吐下去，会不会影响到胎儿的发育啊？一般来讲，孕吐反应持续到3-4个月就会慢慢消失，很少出现持续整个孕期的情况。所以通常情况下，孕妇呕吐不会影响到胎儿的。但是孕妇也要警惕持续性、剧烈的孕吐，这可能会孕妇和胎儿都会有影响。

1.对孕妇的影响

如果孕妇长时间剧烈孕吐的话，很会使得脂肪被分解，血液中的酮体会增加，从而影响到胎儿的发育。严重的话，会导致畸形或者是流产。

2.对胎儿的影响

孕妇轻度的孕吐不会影响到胎儿的发育，但是如果孕妇孕吐剧烈，而且持续的时间比较长的话，就会可能会导致胎儿吸收的营养不足，从而影响到胎儿的正常发育。

孕妇如何预防、缓解孕吐？

·孕妇可以遵循少食多餐的原则，不要一次吃太多，避免饱腹。

·孕期的饮食应该以清淡为主，避免食用那些辛辣或者是高脂肪的食物。

·孕妇要注意多休息，避免太过劳累；同时保持愉悦的心情也是很重要的。

​淘妈说：孕妇出现孕吐反应是很正常的反应，如果没有这种经历的话，那真的是很幸运。如果孕妇被孕吐缠上的话，也不要太过放大这种痛苦，否则只会自己更加难受。孕妇可以通过一些合理的方法去缓解，这样也会相对舒服一些。