怀孕时，进行胎教的最佳时间是什么时候？这两个时间别错过！

相信所有的父母对于自家宝宝都有一种“望子成龙，望女成凤”的期盼，从胎儿在肚子里的时候就已经盘算着要让孩子赢在起跑线上，所以这个时候就会注意给孩子做一些胎教，有助于胎儿大脑发育更加完全。

但是孕期做胎教也不能盲目，如果胎儿本身还没有发育完成的话，那么你进行胎教的效果也是微乎其微的。今天小编就和大家一起来看一下，在怀孕时，给胎儿做胎教的最佳时间是什么时候？

怀胎10月，这个时间给胎儿做胎教最好

在医学界普遍认为，胎儿在怀孕第16周的时候，就已经发育了出了完好的嗅觉和味觉，而到了第18周身体的感官发育就更加完成了，这个时候胎儿已经会对光线的变化作出一定的反应。到了第20周，胎儿的听觉已经开始发育了，这个时候胎儿已经可以做梦，并且也有了一定的记忆能力。

所以从胎儿发育的角度来说，从第16周开始就可以给胎儿进行胎教了，这样可以让宝宝慢慢形成胎教的记忆，也有利于宝宝的感官发育更加完全。

一天中，这个时间给胎儿做胎教最好

而在一天当中给胎儿做胎教的最佳时间则是早上8:00和晚上的8:00，其实这个时间也并不需要如此准确，每个人的睡眠习惯都不相同。在早上是孕妇睡醒半个小时后以及晚上临睡之前，给宝宝做胎教就可以了。因为这两个时间比较安静，而且胎儿也会比较活跃，胎教的效果也会事半功倍。

进行胎教时有什么注意事项？

需要注意，不是什么时候都能进行胎教的，如果因为胎教而打扰了宝宝的睡眠，反而会影响胎儿的身体发育。

并且，胎教也不能过量进行，每天最好不要超过20分钟，而且要形成一定的规律性，让胎儿养成规律的习惯这样在出生以后，宝宝的认知能力才能够形成一个良好的基础，也会让胎教的效果更好。

最后胎教一定要在安静的环境下进行，良好的环境比胎教有利于胎儿的发育。

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