孕期孕妈在饮食上越矫情越好，孕期饮食越谨慎，分娩时就越顺利

孕妈怀孕后最好在一些事情上矫情些，尤其是在饮食上，千万别给啥吃啥，这就是对胎儿的不负责任的表现，孕妈只有在这件事情上越矫情那么胎儿发育越健康，尤其是在饮食上，稍不注意，在分娩时就很容易出现大出血。

前天听一个医生朋友讲起他在一次值夜班的时候 碰到一个产妇:当时那个产妇是由急诊送来的，我看当时光把她从车上抬下来就有8个急诊科男医生很费劲的才把她给抬下来。

当时我都感觉很害怕，因为这种体重的产妇在分娩时是很危险的，因为体重过大，顺产是万不能顺产的，产妇也坐不起来，很难使上劲。

所以只能使用剖腹产的方式来进行分娩，因为看到她这样的情况，所以我直接提前就备好了血浆，她这种身体状态分娩时是很容易出现大出血的情况的。

果不其然，胎儿取出后，没过一会，产妇就发生了大出血，我们全力抢救了一个多小时才缓过来，真的是惊心动魄的，值班时候最怕的就是遇上这样的产妇。

孕期饮食要矫情

怀孕后孕妈的身体营养需求量会增大，但是千万不要家人给啥就吃啥，对于补品更不能来者不拒，其实家人只需要在平时的饮食上多注意一些，偶尔给孕妈吃一些补品是可以的。

因为孕期孕妈本身体温就会升高，难免会身体觉得燥热，再加上补品又是属于大补之物，身体一下子也难以接受。

并且，对于一些高热量的食物例如汉堡之类的能不吃就不吃，不仅会长胖还会给孕妈身体带来负担，糖类也要尽量少吃，毕竟妊娠期糖尿病，妊娠期高血压这类病症患上了可是很麻烦的，能忌口就忌口，越矫情胎儿发育越健康。

孕期坚持合理运动

有的孕妈在怀孕后因为害怕腹中得到胎儿出意外，所以就直接断了自己的所有运动项目，天天在家坐着养胎，但是这样是完全没有必要的，而且不利于胎儿的发育，孕妈长期不运动会引起胎儿营养吸收过盛，很容易使胎儿发育成巨大儿，在分娩时最受罪的就还是孕妈本人了。

胎儿的健康成长需要一个良好的环境，而孕妈只有保持正常的标准体重，身体中的环境对于胎儿来说才是最好的，而且在这种环境下长大的胎儿长大后智商往往很高。

孕妈怀孕后直接升级为家中的宝贝，但是孕妈对于这些宠爱要有自己的分辨能力，该矫情还是要矫情一些的，毕竟都是为了胎儿的健康成长。