怀孕期间，“坏习惯”孕妈最好要纠正，可能会影响羊水质量

胎儿在子宫当中能够自由地活动，是在羊水的保护和缓冲作用下才能实现的。如果孕妈体内的羊水出了问题的话，这对于胎儿来说是很不利的。所以为了胎儿的健康，孕妈应该改掉一些可能会污染羊水的坏习惯，就比如以下这些“坏习惯”，怀孕期间，孕妈最好要避免

1，太过劳累，很多孕妇在孕期都还在上班或者是做其他的事情，容易出现劳累过度或者是情绪波动比较大的情况。而孕妇太过劳累的话，就可能会导致胎儿缺氧。胎儿出现缺氧的情况，这样就不能很好的控制肛门排泄，胎便就会污染羊水，这样羊水质量就下降了！

2，不及时做产检，一些妊娠并发症会增加羊水污染的几率，比如糖尿病、妊娠高血压等。羊水污染与胎儿缺氧的关联比较大，如果胎儿缺氧，就容易引起胎便提前排出，导致羊水污染。而且很多孕期并发症也容易造成宫内缺氧，所以孕妈应该按时做产检！

3，糖分摄入太多，有些孕妇喜欢吃甜食，这就容易使得糖分摄入比较多，从而引起妊娠糖尿病，而两成患有妊娠糖尿病的孕妇都会出现羊水过多的情况。因为血糖高就会造成多尿，然后影响到胎儿的尿液量。胎儿排出的尿液较多，羊水就容易变多。从而导致羊水的质量变差！