剖宫产后第一次下床是什么样？每一步都走的很艰辛，让人心疼

每一位孕妈在临产时，都会面临生产方式的选择。而很多年轻宝妈因为怕顺产太疼，而直接选择了剖宫产。可剖宫产真的是大家想的那么轻松吗？事实上，麻药过后，你会更酸爽。

剖宫产后的痛苦首先来自于排尿，其次是第一次下床，简直是轻不得重不得。动作太轻起不来，动作太重拉扯伤口。

@怒狂沙：剖腹产第二天老公把我从床上拉起来，我立马感觉天天旋地转，头昏眼花，两眼冒星，气也喘不上来，好不容易挤出一句话:不行坐下，老公说医生让走走，硬拉我走，当时我眼一黑腿一软，直接跪地上了，老公这才把我扶回床上，哎！...

@Tina：真是犹如新生，感觉腿已经不是自己的了，根本没办法驾驭的能力。我只能站到那儿，无法前进也无法后退，慢慢适应了几分钟后，被人架着往厕所挪动，两米的距离，真的是两米！我走了10分钟。

有些宝妈可能会说，那我大不了就不下床了，在床上躺着多好。不过一般在拔了尿管之后，护士就会催促产妇下床活动，这是产后恢复的一个重要环节。

产后尽快下床活动，可以防止产后尿潴留、防止产后肠粘连，以及避免产后出血量增多的现象，所以，宝妈这时候一定要积极配合，再痛也得忍！

那么，剖宫产后第一次下床有什么技巧呢？

（1）宝妈可以先在床上练习翻身，自己太疼就让老公帮忙翻身，然后慢慢把床摇起来，让自己逐渐适应。

（2）下床时一定要小心谨慎，先换成侧卧的姿势，再用手臂慢慢的撑起上身，变成坐姿。

（3）慢慢的把腿垂在床侧，让脚坚实的踏在地板上，再用手掌撑着床边站起来。起来之后，可以用巧劲，尽量把重心偏向老公，这样自己能轻松点。

总之，怀孕生孩子就是一个艰难的过程，宝妈们实属不易，要不我们常说“女本柔弱，为母则刚”！

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