怀孕为啥肚子多条黑线？医生：孕期这四大尴尬变化，要科学应对！

怀孕是每个妈妈激动和幸福的时刻，但是孕期同样会有一些比较难以言说的变化。小芳今年26岁，本来皮肤白皙的她，怀孕后忽然发现肚子多了一条黑色的花纹线，让她非常困惑。后来去看了医生，才知道怀孕后身体会出现以下四大尴尬变化，背后可都是科学道理啊。

1、孕妈腹部有黑中线。

在妊娠中晚期，许多孕妇会有一个从肚脐到耻骨（耻骨区）的垂直黑丝带图案。这条黑线的形成是由于一种激素作用的结果，这种激素能影响该区域的色素细胞，促进黑色素的沉积，从而形成一条棕黑色的中肠。

这条中线会在宝宝出生后自动消失。不过，可能要一年，直到孩子一岁的时候。所以宝妈们要有耐心了，到时一定能恢复美美的身材的。

2、孕妈血液容量增加。

为了满足子宫生长的需要，怀孕期间孕妈血容量会增加50%左右。随着血细胞的生长，身体需要更多的铁（每天30毫克）。孕妈可以从产前维生素和富含铁的食物（如红肉、鸡肉、蛋黄、干果和菠菜）中获得足够的铁。

然而，大约20%的孕妇在怀孕期间得不到足够的铁。如果孕妇不幸在这20%以内，会出现贫血，经常感到疲倦和虚弱。通常医生会在孕妈的第二孕期检查你是否贫血，并根据情况给你开补铁胶囊。

3、孕妈牙龈流血。

根据统计，超过一半的孕妇在怀孕期间患有牙龈炎。症状：牙龈红肿，出血。即使你保持良好的口腔卫生，这也是不可避免的。因为怀孕带来的荷尔蒙变化和血容量的增加，会使你的牙龈组织更容易发炎、发红、疼痛甚至感染，直到出生后才会自动愈合。

但在怀孕期间，你可以通过在饭后用软牙刷刷牙两分钟以上，每天用牙线刷牙，在怀孕期间至少看一次牙医进行专业的牙齿清洁来减轻病情。

4、孕妈皮肤潮红。

怀孕期间，皮肤潮红是由于皮肤的血流量增加引起的。然而，血流的增加不仅会改变孕妇的脸色，还会促进皮肤分泌更多的油脂，这很容易使孕妇的脸上，甚至乳房和背部长出痘痘。

有些孕妇只有在怀孕的头三个月才有这种现象。但有些孕妇，特别是那些经期也有皮肤灼伤的孕妇，会有较长时间的这种症状。但也有一些幸运的孕妇会惊讶地发现，怀孕其实让她们的皮肤更加清新干净。

很多药店都有治疗痤疮的非处方药，但在服用前，最好让医生先确认一下，以确保安全。

生完孩子，脸上的红潮会立刻消退，但如果痘痘还在“停留”几个月，最好去看皮肤科医生。

各位宝妈，你们怀孕时有没出现以上变化呢？

欢迎留言、评论和转发！我是长脖子妈咪，家有两宝，热爱教育，请随时交流，多多关注！ 注：图片来自网络，侵权请联系删除。