孕妈担心宝宝眼睛小，孕期狂补葡萄，宝宝出生后怀疑抱错了

文丨宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载）

当下年轻的父母们更加注重优生优育，在孕期就对孩子的营养补充非常重视，除了关注孩子的健康外，越来越多的年轻宝妈开始关注孩子的颜值，毕竟颜值高会为孩子未来的生活带来一些便利。

很多宝妈相信“以形补形”的理论，由此衍生而来的“孕期吃葡萄可以让孩子眼睛又大又圆”的传言也成了孕妈们多吃葡萄的理由。

孕妈担心宝宝眼睛小，孕期狂补葡萄，宝宝出生后怀疑抱错了

前段时间，闺蜜诞下了一名小女宝，小家伙很可爱，但是闺蜜却有些小失望。原来在孕期的时候，闺蜜和同事聊天，同事告诉她，孕期吃葡萄，生出来的小宝宝眼睛特别大！还拿自家娃举例子，说之所以孩子眼睛大，都得益于怀孕的时候没少吃葡萄！

虽然是闲聊，但是闺蜜却很是相信。闺蜜和老公眼睛都不大，为了生个大眼娃，她怀孕的时候吃了很多葡萄。不管是不是应季的，都照吃不误，为的就是给孩子一双大眼睛。

闺蜜是剖腹产，被推进产房的时候来不及问医生男孩还是女孩，开口第一句就问孩子的眼睛大不大。医生笑着回答说：“小眼睛，很聚光！”

闺蜜不敢相信，仔细一看，小宝宝的眼睛眯成了一条缝。闺蜜脱口而出：“会不会是抱错了啊？我孩子眼睛咋这么小？”

医生无奈的说：“和孩子爸爸长得很像！”

闺蜜听后很是无奈，心想这9个多月的葡萄算是白吃了！

相信很多孕妈都听到过，怀孕的时候吃葡萄，生出来的孩子眼睛大这样的传言。那么这种传言究竟有多少可信度呢？

“孕期吃葡萄，孩子眼睛大”的传言是真的吗？

1）怀孕的时候吃葡萄并不会让孩子眼睛变大

事实上，研究证明孩子的眼睛大小和遗传有关。如果宝爸或者宝妈中有一个人是眼睛小的，那么孩子就有一定的可能也眼睛小。这是和基因有关的，也是不可改变的。

2）吃葡萄确实对眼睛发育有好处

阿比盖尔·哈克姆教授在相关杂志上发表文章，其在研究的基础上，证实了多吃葡萄对于孩子的眼部健康有好处的言论。

葡萄中有着非常丰富的花青素，而这种物质具有抗氧化的作用对于孩子的眼睛发育非常有好处。孕妈在孕期适当的吃一些葡萄会有助于胎儿的视力发育。另外孕期吃一些胡萝卜，蓝莓等食物对孩子视力也有益处，因为这些食物中的维生素A非常丰富。

3）孕期孕妈吃葡萄也要适量

因为葡萄中含有大量的糖分，过量食用可能会影响孕妈的身体健康。同时，在吃完葡萄后也不要马上喝水，这样会冲淡胃液，增进肠道蠕动，导致腹泻。

家长们不知道的关于孩子眼睛大小的“小知识”！

▼双眼皮的孩子眼睛更大一些，但父母双眼皮不一定遗传给子女

因为从遗传的角度来看，双眼皮是显性遗传，单眼皮是隐性的。而显性遗传由显性基因控制，所以，虽然父母都是双眼皮，但是孩子是不是双眼皮并不确定。

不过因为单眼皮和双眼皮在宝宝今后的成长中可能是会发生改变的，所以刚出生的时候孩子是单眼皮，并不意味着孩子一直不会变成双眼皮。

▼不论孩子长大后眼睛大小，为什么新生儿的眼睛普遍很小

这是因为新生儿的眼睛会有一些浮肿，所以出生后看起来眼睛很小，等到两到三天后浮肿消失，孩子的眼睛就会变大了。另外孩子习惯了孕妈肚子里的光线，在出生后外界的光线过强，孩子的眼睛也会因此而睁不开。同时，婴儿期的孩子脸上会有一些婴儿肥，这使得眼睛的大小受到五官比例的影响也会影响显得相对小一些。

其实，孩子的眼睛大小并不如宝妈想的那么重要，只要眼睛健康发育就是最好的。孕妈需要注重的是不要过分的偏好某一种食物，注重营养均衡才能够保证孩子健康发育。孕期多吃一些水果对于孩子的生长是有好处的，虽然葡萄不能够使孩子眼睛变大，但是对孩子视力发育以及肤色改变都会有一些帮助。

大家对于孕期饮食有哪些看法呢？对此又有哪些经验分享呢？下方留言我们一起讨论。

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