怀孕之后闻不得油炸气味，用不得洗洁精，真的是矫情？

吃饭啦~~

小雅怀孕了，晚上婆婆特意做了几个菜，其中就有小雅爱吃的油炸大虾，一盘虾刚端过来，小雅捂着嘴就进了洗手间。

小姑子在一旁：嫂子这反应可真大，闻个味儿就这样啦？

老公：不止是油炸的气味，现在连洗碗用洗洁精都会吐。每次用洗洁精洗过碗，我都得冲好几遍，直到自己闻着没味儿了才给她用。

小姑子：怀个孕真的就这么矫情了？

怀孕为什么会对油炸气味敏感？

怀孕之后，准妈咪体内雌激素、孕激素水平变化很大，嗅觉、味觉以及体质都会发生改变，之前你可能对大多数气味、味道没什么特别感觉，但是怀孕之后，整个人会变得特别敏感，对于油炸气味、香烟的味道、汽油的味道等等，都会产生一些反应。

这些味道对于宝宝发育是有害的，准妈咪身体会自动做出趋利避害反应，想着要远离，所以准妈咪在闻到油烟味的时候会出现恶心、呕吐的情况，这可不是孕妈矫情。

但这种情况也并不是绝对的，尽管体内激素水平发生改变，但是因为每个孕妈体质不同，对于应激反应的敏感程度不同，所以对于油烟味做出的反应也不尽相同。有些孕妈可能一点都闻不得油烟味，有些孕妈可能只是觉得胃里不舒服，还有些孕妈可能会自动忽略这些味道。

怀孕之后为什么不能接触洗洁精？

怀孕之后，本着对宝宝负责的态度，孕妈会自动远离那些可能会对宝宝造成伤害的因素，洗洁精算是其中的一种。

我怀孕的时候，回娘家吃饭，我妈洗碗都是直接用碱面，然后再冲好几次才给我用，她的观点是洗洁精是化学合成的，对宝宝有伤害。还一再嘱咐我，在家洗碗别用洗洁精，让你老公也别用。但事实是，我在家洗碗会用洗洁精，我老公洗碗也会用，多冲几遍就没问题。

有孕妈担心接触洗洁精身体会吸收那些有害物质，一般情况下，洗个碗接触洗洁精时间并不会太久，洗干净多冲几遍，那点伤害几乎可以忽略不计。所以并没有大家想象的那么可怕，当然，前提是短时间接触，多洗几遍把洗洁精冲洗干净，为了避免洗洁精对手部造成刺激，建议孕妈还是戴手套比较好，或者干脆把洗碗的任务交给老公。

​孕期准妈咪需要注意这些事情

怀孕期间，尤其是孕早期，多数孕妈对于油炸食物和味道多少会有些抵触的，这是怀孕本身的自然反应，准妈咪尽量远离就好。

到了孕中期及孕后期，早孕反应消失，孕妈胃口恢复，对于油炸食物不再那么抵触，一些孕妈就会大吃特吃，这样很容易导致体重增长过快，胎儿发育成巨大儿，也容易引发其他妊娠疾病，并且不利于产后身体恢复。

不管是孕早期还是孕中期、孕晚期，建议孕妈远离油炸食物，饮食以清淡易消化为主，但这不是说孕期一点油炸食物都不能碰，偶尔特别馋的时候，准妈咪可以适当吃一些解解馋，一定要注意控制食用量和使用次数，并且注意食物的卫生。

孕期饮食多注意，管住自己的嘴巴很重要。