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导语

老人家都会希望孕妇在怀孕期间多补充些营养，可以到时候生一个白白胖胖的宝宝，但孩子体重真的是越重越好吗？这不是的，孩子体重过重是会有毛病的。

案例

刘女士刚经过千辛万苦生下了一个白白胖胖的小子，一家人都特别开心，刘女士的儿子出生时是8斤，这的是算挺重的了。但老一辈人就觉得越胖孩子越健康，刘女士自己也特别开心，觉得自己的努力没有白费，还给宝宝拍了张照，发了个朋友圈报喜。

许多亲朋好友都在朋友圈底下恭喜刘女士并且夸赞她的儿子白白胖胖的真可爱，但刘女士的医生朋友看到宝宝的照片后赶紧私聊了刘女士，告诉她说她的宝宝有病，赶紧去做个检查。医生朋友的话让刘女士慌张了，她赶紧安排医生给宝宝做了个全面检查，检查后医生说宝宝有轻度肥胖症，如果一直这么胖下去，孩子长大后会不健康。

分析

新生儿体重过重的危害：

1、 容易导致孕妇难产

胎儿出生时体重过重也就代表胎儿在孕妇肚子里的时候体积也是比较大的，这就对孕妇的生产造成了很大的难度，过程中很容易出现难产的状况。难产的危害是对孕妇和宝宝两个人的，严重的话会有生命危险。

2、 新生儿免疫力低

体重过重的新生儿比正常宝宝的免疫力都会低一些，会很容易得一些小毛病。并且肥胖会增加新生儿心、肺等器官的负担，这样的宝宝心脏功能可能也会弱一些，还有血压、血脂高等情况。

如何预防胎儿体重过重的情况：

1、 孕妇不要摄入太多高热量的食物

孕妇在怀孕期间的饮食一定要特别注意和控制，营养是要充足的，但饮食一定要清淡，不要吃很多高热量的油腻型食物，如汉堡、披萨、炸鸡等。孕妇吃进去的食物还会被胎儿吸收，胎儿的脂肪含量就会增加，这样就容易造成肥胖的新生儿，这对孕妇和宝宝的健康都是不利的。

2、 适当进行运动

孕妇怀孕期间是不能做激烈的运动，但也不能一直坐着或躺着，每天还是要做一小段时间的运动，但时间不能太长，运动要慢。瑜伽就非常适合孕妇在怀孕期间的运动项目，瑜伽还可以减轻孕妇肚子带给自己身体的疲惫感，缓解怀孕期间的疼痛感。适当的运动可以控制孕妇的体重，不让孕妇无限制地增加体重让胎儿的体重也一直增加。

总结

不是生越重的宝宝就越好，宝宝的体重不能过轻也不能过重，适当就好。宝宝过于肥胖是一种病，对宝宝身体素质的许多方面都是不好的。为了不要让宝宝生下来时体重过重，孕妇在怀孕期间一定要注意控制自己的体重，不要让自己胖得超过了一个限度，这对自身的健康也是有坏处的并且还会把坏的影响带给肚子里的宝宝，孕妇在怀孕期间一定要特别重视这方面的问题。

我是小鹿妈咪，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人

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