准爸爸这五种日常行为，看似无害，其实对孕妈和宝宝健康危害很大

怀孕是一个非常特殊的时期，孕妈需要得到准爸爸的小心呵护和照顾。如果准爸爸有以下这几种行为，看似无害，实则对妻子和胎儿的健康有害，一定要重视了！

1、不理会妻子在厨房久留。

一些准爸爸在家里一直当甩手掌柜。妻子怀孕后一段时间还不能改变这个习惯，导致孕妇还经常久留于厨房做家务等。 根据国内外相关研究，粉尘和毒气密度最大的地方不是工厂或街道，而是厨房。由于气体或液化气的成分非常复杂，燃烧后的空气中会产生多种极为有害的气体，特别是对孕妇的危害很大。

如果厨房通风不良，这些有害气体的浓度会更高。例如，二氧化碳的浓度是国家标准的5倍以上，氢氧化物的浓度超过14倍，特别是苯并吡啶的浓度，远远高于国家标准。 所以如果关爱孕妇和宝宝的健康，一定要请她远离厨房。

2、常让妻子接触家用洗涤剂。

一些准爸爸在妻子怀孕后，并没有接管打扫房子的工作。 大多数时候，孕妇还经常用清洁剂和卫生间清洁剂来清洁厨房、浴室和浴室。

研究表明，家用洗涤剂造成的化学污染对人体健康有一定危害，尤其是使用不当。例如，当马桶清洁剂与消毒剂混合时，马桶清洁剂中的氯含量很高。与含氨洗涤剂混合后，会产生氯气，刺激眼睛、鼻子、喉咙等部位，甚至损伤肺部。当气溶胶消毒剂和洗涤剂与除臭剂和空气清新剂混合时，它们也会引起对人体健康有害的化学反应，特别是对孕妇和胎儿。

正确的方法： *如果想接触各种洗涤剂，包括洗衣粉，最好不要让孕妇这么做，准爸爸要自己来。 *不要混合洗涤剂和消毒剂。卫生间清洗、卫生间清洗和厨房清洗必须分开使用。

3、还经常留胡须。

胡须，尤其是浓密的胡须，会吸收和接收空气中的许多病原体和污染物，如苯酚、苯、甲苯、氮、铅等，当准爸爸吻妻子时，胡须中的污染物会进入妻子的呼吸道和消化道。这样不仅会增加胎儿畸形的机率，而且容易导致呼吸道或消化道感染，不能保证胎儿的正常生长发育。

正确的方法： *准爸爸最好在妻子怀孕的前半年剃掉浓胡子。 *妻子怀孕后，准爸爸要多注意勤刮胡子。

4、夫妻生活不节制。

有些准爸爸在妻子怀孕后并没有减少夫妻生活。有时，当妻子因为担心而有顾虑时，他们会感到不快乐。 有资料显示，10%-18%的流产是由夫妻生活不当引起的。因为在怀孕的前三个月，胎盘并没有完全形成，胚胎组织也没有牢固地附着在子宫壁上。

如果夫妻生活频繁或粗暴，很容易刺激子宫收缩，导致胎膜早破；在怀孕的最后三个月，夫妻生活很容易将外来细菌带入阴道，引起感染，引起早产，特别是在分娩前一个月，夫妻生活生活会增加腹部压力，导致早产、宫内感染、产后感染等。

正确的方法： *爸爸要在怀孕期间约束自己，体贴妻子，尤其是在怀孕的早、晚期一定要注意减少夫妻生活的次数。如果妻子过去有过自然流产和习惯性流产史，则更应注意禁止产前一个月的夫妻生活。 *怀孕中期比较安全，可以进行夫妻生活，但要非常小心，控制次数。应选择不压迫胎儿的位置，同时使用避孕套，以免精液中的前列腺素刺激子宫，引起剧烈宫缩。

5、经常在妻子面前抽烟。

如今，许多男人在妻子怀孕前都会戒烟或戒烟。 但妻子怀孕后，他又开始抽烟了。他们认为只要妻子不吸烟，就不会影响胎儿的发育。

医学研究表明，被动吸烟更可怕，被动吸烟者体内进入苯并芘（致癌物）的量是吸烟者的5倍。此外，烟草中有害成分有20多种，可改变染色体和基因，对早期胚胎造成最严重的危害，如流产、早产、死胎等；易引起胎儿生长迟缓、畸形和先天性心脏病，它会引起颌面或口腔发育畸形，并在生命开始时掩埋口腔不健康的隐患，使婴儿出生后很难拥有健康强壮的牙齿，同时也会毒害胎儿的大脑，这对智力的发展有一定的影响。

正确的方法： *为了宝宝的健康，准爸爸不应该在妻子怀孕前后吸烟，至少不能在妻子面前吸烟。 *如果准爸爸做不到，就出去或在走廊里吸烟，或者使用一些戒烟产品，如向鼻子里喷戒烟药水、吃戒烟糖或使用戒烟牙膏。 *妻子要用温柔的智慧，鼓励和关爱未来的父亲，帮助未来的父亲克服香烟的诱惑。

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