怀个孕猛涨46斤……孕期怎么吃，才能做到真正的长胎不长肉？

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很多妈咪在孕期当中都会非常

担心胎儿过小，

于是就采取猛吃海喝

补品不止的方式。

胎儿长了，

自己长肉也是值得的。

但关键是很多妈咪都遭遇了胎儿部长，

反而自己长了好多圈的尴尬局面。

孕期该如何进补，

才能长胎不长肉呢？

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