怀孕8周遭遇“胎停”，她犯的这些错误，希望你没有，孕妈别忽视

文/忒咪妈（拥有本文版权，欢迎个人分享转发）

自从肚子里孕育了小宝宝的那一刻，很多孕妈妈都会殚精竭虑，生怕胎儿出现了一丝问题，但大家也知道，怀孕本就是一个不易而又艰难的过程，稍有不慎，可能就会酿下难以挽回的错误。

这不，前不久一位孕妈张女士，就遇到了一件“糟心事”，在怀孕8周的时候，却突然“胎停”，到底怎么回事呢，一起来了解一下吧。

怀孕8周遭遇“胎停”，她犯的这些错误，希望你没有，孕妈别忽视

张女士和老公结婚5年了，随着年龄越来越大，张女士就和老公商量着，赶紧要一个孩子，经过短暂的备孕后，张女士如愿怀孕了。

可是在怀孕到第8周的时候，张女士却总觉得哪里不舒服，去医院一检查，这才发现原来“胎停”了，这对于沉浸在怀孕喜悦当中的张女士一家人来说，犹如晴天霹雳一般，尤其是张女士，她怎么也没想到，会遇到这种事情。

根据医生的了解，原来，张女士是一个工作狂，就算是怀孕后，也一直兢兢业业的工作，甚至有时候还会熬夜加班，家里人都对张女士劝阻过，不过张女士自恃身体素质好，一直没当回事，直到这件事情的发生，让张女士陷入了深深的悔恨当中……

其实，怀孕并不是一件简单容易的事情，在这里，也希望各位孕妈妈不要犯张女士的错误，一定要调整好生活状态，安排好作息时间，不要给自己的身体带来较大的负荷，一不小心，就会影响到胎儿的。

除此之外，在孕早期，为了避免“胎停”风险，这些禁忌一定不要触犯。

一、长期熬夜

熬夜对于正常人来说，都会导致身体代谢紊乱，从而产生一系列的不适状况，更何况是怀孕的孕妈呢？所以在孕早期，一定要多注意卧床休息，避免长期熬夜，以及比较繁重的工作，让自己的身体处于一种良性循环下，这样胎儿才会健康的发育成长哦。

当然，除了繁重的工作和长期熬夜之外，孕妈妈还是需要适当的运动，比如说吃完饭之后，下楼散散步，这种轻运动，也有助于调节孕妈情绪，对胎儿也比较好。

二、避免烟酒

烟酒对人的危害，已经不需要多加赘述，尤其对于孕妈来说，不管是抽烟，还是喝酒，都会导致一些化学物质或者毒素，堆积在体内，从而损伤到胎儿，除此之外，香烟当中的一氧化碳，会导致胎儿缺氧，从而出现胎停的状况。

所以，不管孕妈自己之前是否有抽烟酗酒的习惯，为了胎儿，也要暂时忍一忍，不要出现了悲剧，才后悔悲痛，那时候，可就太晚了。

三、不要盲目吃药

女性怀孕以后，由于身体激素的改变，会导致身体免疫力降低，可能一不小心，就会出现一些感冒发烧的情况，但是遇到这种情况，可千万不要盲目用药，大家都知道，药物积累在自己的体内，需要代谢和吸收，所以一时半会是不会消散的，而是药三分毒，总归是对胎儿有影响的。

所以，一旦孕妈感觉到自己身体不舒服，一定要及时的去医院检查，在医生的医嘱下服药，这样才能防止一切危险的发生。

忒咪妈寄语：在孕期，我们可能会面对各种各样的情况，但是孕妈妈们，一定要保持积极乐观的心态，除此之外，也一定要按时去做产检，这样有助于我们防患于未然，让胎儿最大程度上，健康的成长和发育。

最后我也希望，每一个孕妈都能够平安顺利地度过孕期，生下一个健康的宝宝。

我是忒咪妈，育儿路上一直有我，您有母婴育儿方面的问题，欢迎咨询关注。