“对不起，抓错胎了，我们重来”，产房医生的幽默，让产妇忘了疼

文/奶球妈咪（原创文章，欢迎转载分享）

怀上一个孩子，都能让许多的家庭开心上许久的日子，如果是两个呢？双胞胎对于许多父母来说，是非常好的兆头，意味着双喜临门。

不过怀上双胞胎，就意味着孕妇要更加注重身体了，毕竟肚子里可是两个孩子呀，出一点差错都不行，正因为如此，无形中给许多怀上双胞胎的孕妈增加了很大的压力！

“对不起，抓错胎了，我们重来”，产房医生的幽默，让产妇忘了疼

小沐在备孕的时候，根本没有想过自己会是双胞胎，当在医院查出自己是双胞胎的时候，小沐兴奋得好几天都没睡着。

随之而来的问题就是小沐特别担心自己会出事，一天到晚都不敢随便出去走动，情绪一直都比较的紧张。好在家里人都很好，对小沐的照顾非常的用心和细致。

好不容易等到了待产的时候，小沐紧张的双手一直在发抖，医生在检查完身体后，就准备做剖腹产手术了。这时小沐特别紧张的和医生说，如果是龙凤胎的话，可不可以先让男的出来，她想让男的做哥哥，可以很好的疼爱妹妹。

医生看着满头大汗的小沐点了点头，然后就给她打麻药了。接着医生就开始做手术，没过一会医生说了一句：“哎呀，不好意思抓错胎了，女孩先出来了，要不我们再重新来一次？”

听到医生的话，小沐一下子放松了下来，心里苦笑着这种时候这医生怎么还有心思和她开玩笑？

小沐一放松下来，手术进行起来就顺利多了。最后，医生特别开心地恭贺到：“宝妈恭喜你了，是龙凤胎，男孩先出来的。”听到医生的话小沐开心坏了，接着医生继续说：“哪个孩子先出来，这个真不好弄，我们主要是看谁的位置更好，就先谁出来。”

医生之所以会在做手术的时候开玩笑，就是为了要缓解小沐的紧张心情，许多女性怀孕以后，都难免的会感到紧张。好不容易怀上孩子了，都会担心出现意外。

孕妈在怀孕期间，情绪的调节是非常重要的：

一：保证足够的睡眠质量

怀孕后就尽可能地减少工作的时间，保证晚上可以早点休息。健康的作息，是可以很好地帮助孕妈调节自己的情绪。

充足的睡眠，能让孕妈起床之后拥有足够的精神。

二：多听舒缓的音乐

节奏舒缓的音乐不仅可以调节孕妈的情绪，还能起到助眠的作用。大部分的宝妈到了怀孕晚期的时候，会经常睡不着觉，因为这时内脏已经被高度挤压，身体会很难受，情绪难免有波动。

听舒缓的音乐，可以帮助孕妈逐渐平静下来，帮助孕妈更好地入睡。

三：适量的运动

在怀孕晚期，许多的孕妈就基本不怎么运动了，可能一整天都是呆在家里。其实在有条件和有能力的情况下，建议还是可以进行一些简单的运动。

对于怀孕早期的孕妈来说，还可以学习一些简单的瑜伽，通过做瑜伽，帮助身体的各个关节得到舒缓，使身体的状态维持在一个很好的指标。

怀孕期间，孕妈切记不要吃太多的补品，过多的补品容易让孕妈上火，反而会导致情绪变得不稳定。怀孕的时候，一日三餐要均衡好来，果肉蔬菜搭配好来。

孕妈的情绪会随着身体的状态而变化，身体差的时候，情绪就会感到烦躁和难受，孕妈要主动去调节自己的身体，保持身心的舒展，而不是等身体自己调节，这样是很难控制情绪的。

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