顺产影响性生活？医生说了实话，得做好3点护理

现在的很多90后已经步入了婚姻殿堂，就连96年的人都已经有24岁了，虽然看上去才出社会没多长时间，可是这个压力却接踵而至。

曾经父母一再告诉自己要注意个人安全，提高安全意识，不要在学校谈恋爱，可是这一毕业就成为了被催婚催找对象的人，即使是不适应，但也意味着我们的人生又到了另外一个阶段。

但年轻人在生孩子上容易受到一些周围人的思想的影响以及一些伪科学的科普，因此在生孩子的问题上有时候也会犯糊涂。

王琳是一个从小到大都十分有主见的90后，如今人生已经到了要当宝妈的关键时期了，可是这一切却在分娩的时候出了大问题。

当时的她，由于在生孩子之前看了一篇文章，文章写的是一个女孩子在自己生完孩子以后影响了夫妻之间的生活，为了保险起见，王琳决定不要顺产，只接受剖宫产。

可是产房一切都是医生根据情况建议的，她迟迟不肯顺产，导致生孩子的时间拖了很久，差点难产。

后来医生询问才知道，一切都是这样一篇文章惹的祸，果然是无知者无畏！

顺产到底会不会影响夫妻生活？

根据科学的依据来看，顺产根本就不是导致产道松弛的根本原因，由于大部分女性在生孩子的时候，必然需要产生一定的激素，而且顺产的时候，产道是会在激素的刺激下，自然扩张到一定程度的。

顺产的时候产道扩张后，会在几个月之内恢复，因为人的产道带有韧性，是一个可以进行自我恢复的器官。

因此我们不要一味的错误认为顺产后会直接影响到夫妻生活。

顺产后产道扩张过大如何恢复？

1. 憋尿

憋尿可以适当的锻炼自己的肌肉，让肌肉的收缩能力增强。

但是憋尿的时间不要太长，否则不利于膀胱的收缩，所以训练也要科学不要一味的追求速度。

2. 站立

站立的时候，双腿保持肌肉紧绷，可以适当提拉腿部肌肉，由于产道就是因为肌肉的收缩问题，所以将自己的臀部和腿部肌肉锻炼一下也可以起到辅助作用。

3. 提肛

提肛是在有上"大号"的时候，适当的忍一忍，同时做提肛的训练来帮助自己恢复的一种手段。这种运动也不浪费太多的时间，宝妈们可以在照看孩子的时候做一组，也可以在孩子睡着的时候集中训练。

到底是什么原因影响到了夫妻生活？

1. 阶段的变化带来的不适

一个人的一生有无数个阶段需要划分，但是大多数人都会因为家庭的组建而重新划分了自己的人生，我们不得不成为养儿育女的父母角色。

这种的阶段的来临代表着更大的压力和更多的责任感。

作为小年轻小夫妻，也许自己都还是一个长不大的孩子，可是这时候的我们却不得不扛起家庭，所以这种阶段的不适往往会让人崩溃。

当情绪不稳定的时候，自然而然也就没兴趣进行亲密活动了。

2. 夫妻之间的小摩擦

过来人总是会用一种语重心长的语气告诉我们，生活就是鸡零狗碎和鸡毛蒜皮，除开风花雪月之外，更多的就是一地鸡毛了。

我们都说婚姻是爱情的坟墓，就是因为很多人发现两个人在结婚前还有浪漫，可是结婚以后，不仅要照顾孩子，还有处理不完的婆媳关系，还有老公的冷眼相对，这让很多宝妈非常煎熬。

如果我们长期生活在这样的环境中，试问，谁能不吵架不发生矛盾和摩擦呢？夫妻冷战吵架以后，还有夫妻生活可言吗？

3. 外界的诱惑更大

"外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。"这首歌我们应该也听过，在我们的生活中总是诱惑很多和压力很大，人们总是不能一如既往的坚持最初，所以我们看到出轨的离异的人比比皆是。

一个男人如果变了心，自然回到家连妻子都不愿意看一眼的，更别说什么夫妻生活了。当然一个女人若是变了心，那么想让她再次为家付出，也会成为奢望。

可见外界的诱惑也是导致夫妻生活不和谐的主要因素。

生活就像是一面镜子，我们是什么样子就会呈现出什么样子，最重要的是我们要知道，一个家庭的组建必须要互相体谅互相换位思考，孩子是最无辜的人，我们应该给孩子创造更好的成长环境，而不是让孩子去接受一个残破不堪的家庭。