为啥有人怀孕皮肤变好，有的却越来越糟？后三个原因，只能怪自己

没有怀孕之前，很多女性对生活品质的要求是比较高的，而且平时的穿衣打扮也很讲究，但是怀孕之后觉得很多事对胎宝并不利，所以慢慢的也就放弃保养，长期下去就会发现皮肤变得松弛，甚至比之前更加粗糙。而有些孕妈怀孕之后却依旧美艳动人，这让不少孕妈感到迷惑，为什么同样怀孕，别人皮肤变好，而自己却越来越糟？其实怀孕后皮肤之所以变差，和以下这几件小事有很大关系，我们一起来了解下吧。

饮食习惯不同

女性怀孕后受激素影响，肠道功能发生了很大变化，进而连孕妈的口味也有了很大变化，比如有些孕妈之前喜欢吃清淡的，但是怀孕后喜欢吃辛辣的食物，结果刺激到皮肤，引发干燥、长痘等情况。而有些孕妈喜欢吃清淡的，反而使皮肤变好了。孕妈可以借助孕妇专用奶粉来提高自身的肠胃，含有益生菌的奶粉，可以调节体内微生态平衡，同时还能提升孕妈的抵抗力，让胎宝健康成长。

激素的分泌不同

我们都知道女性怀孕后，随着孕周增加，激素水平也会跟着发生一定变化，如果孕妇的自身的调节激素能力变差，就会出现脸上长痘、长斑等，等到孕期结束之后，这些痘印和斑痕也很难消散，皮肤自然变得很差。而有些孕妇的调节激素能力比较好，不会受激素的影响，皮肤就会变得越来越好，看起来甚至比孕前还要滋润透亮。

心理的压力不同

孕期受体内激素的影响，导致一些孕妈的脾气也变得非常暴躁，如果不能及时疏导，再加上丈夫的不体贴，或者遇到胎宝发育情况不良好，很容易造成孕妈内分泌失调，皮肤代谢出现问题，皮肤进而变得很差。而有些孕妈心态比较乐观，即使偶尔心情不好，也会想尽办法疏导自己的情绪，体内的激素水平不紊乱，皮肤自然变得很好。

作息时间不同

现在很多人都有熬夜的习惯，每天熬夜到11点或者凌晨是常有的事，但是这段时间正是身体各个器官排毒和调节的最佳时间，如果孕妈孕前就有熬夜的习惯，怀孕之后也没有及时纠正，激素变化得不到调整，皮肤就会变差。而有些孕妈为了让胎宝更好的发育，孕后及时调整作息，让体内的激素也得到正常调节，器官排毒正常，皮肤自然就变得更好了。

以上几件事如果不注意很可能会影响孕妈皮肤状态，因此孕妈要做好预防事项，平时可以选择安全可靠的护肤品，给皮肤做好保湿，让自己的皮肤变得更好。