怀孕期间不能玩手机？孕妈穿防辐射服玩手机，医生说她们过于担心

宝妈自从怀孕那一刻起，就成了家里人的重点保护对象了。时时刻刻要为了肚子里的孩子考虑，之前的生活状态完全被改变了，不熬夜，正常作息，远离社交，远离垃圾食品。甚至，很多时候连手机都不让使用了，总觉得有辐射对宝宝不好，但其实宝宝最怕的辐射源并不是手机，电脑等电子产品。

同事小董刚怀孕没多久，她前几天给我打电话抱怨道，因为怀孕，老公不让她用手机，电视也不让看，整天呆在家里。她实在闲不住，闹脾气要玩手机，后来她老公答应了，但是前提是穿上防辐射的衣服，为了肚子里的孩子，她穿上了。

后来去医院检查的时候，也把防辐射服穿上了，医生看到了，被她的样子逗笑了。告诉她们，其实这防辐射服压根没什么用，手机，电脑这些的辐射其实没想象的那么大，真正的辐射源另有其他，让他们别再乱花钱了。

首先，大多数父母都觉得手机电脑等电子产品的辐射很大，会造成很大的影响。不可否认，的确是有一定的辐射，但是其实这些物品的电压幅度都偏小，不会造成很强的辐射，只要不是长时间的盯着看，并没有很大的影响。

所以宝妈在怀孕的时候，还是不要禁止其玩手机啦，换位想想，整体呆在家里，不能看电视，不能玩手机，真的很无聊了，平时正常的娱乐还是有必要的。

其次，就算花钱买一些防辐射服，虽然能够起到一定的作用。但是穿上它不仅不太舒服，而且也不能完全屏蔽周边所有的辐射。在现在这样一个科技发达的时代，我们身边的辐射源可以说层出不穷，可能大多数我们都不知道，而且对孕妇来说，最大的辐射源并不是手机和电脑，而是电热毯。

很多人可能不太理解，电热毯为什么会对孕妇产生影响？其实是这样的，冬天冷的时候，很多家里晚上都会插电热毯睡觉，有时候孕妇白天躺在床上也是开着电热毯，你想想，电热毯和孕妇的接触时间有多长，超过了8个小时了。虽然辐射小，但是时间一长，会造成辐射最大化。所以一般情况下，如果需要使用电热毯，可以在睡觉前提前插上，等到上床睡觉时再拔掉。

孕妈在怀孕期间，除了防止辐射外，还有其他很多地方需要注意的。比如说不能总是躺在床上。怀孕后，孕妇的肚子越来越大，行动不太方便，所以很多时候不想动，干脆就直接躺在床上了，有时候一躺就是一天，但其实这样是不好的，会导致孕妇的身体浮肿，而且总是躺着对胎儿生长不利，还是多少要运动运动，下床走走也可以。

还有，孕妇最好不要熬夜，很多时候改不掉以前总熬夜的习惯，或者因为宝宝总动来动去，自己也睡不着，所以就干脆玩手机追剧了，这是万万不可行的。孕妇在怀孕期间身体的新陈代谢相比较慢，如果熬夜，会导致内分泌紊乱，难免会影响到宝宝。

总而言之，为了宝宝能够顺利出生，也为了宝宝的健康成长，孕妈们该注意的地方一定要多注意。

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