孕期葡萄当饭吃，只为让娃有对迷人“大眼睛”，分娩之后疑似抱错

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孕妈都希望自己能够生个漂亮的娃娃，不仅带出去风采无限，未来对孩子的前程也是一大溢出。虽说这不是看脸的社会，但是不免“颜值”还是会成为加分项。对此，孕妈在孕期，都是孕照各种方式，让孩子提升颜值，在肚子里就打好基础。

理想是好的，但是孕妈不能为了孩子的颜值，把胎儿的健康不当回事。前段时间小编就听到一件事，一位妈妈为了孩子有对大眼睛，把葡萄当饭吃，没成想分娩之后差强人意。

葡萄真的能让孩子眼睛变大？

丽丽跟丈夫结婚有段时间了，经过一年的努力，终于有了爱情的果实，丽丽一家也是对这个胎儿非常重视。毕竟这是自己第一个宝宝，丽丽对孩子充满了期待，但是越期待，丽丽就越害怕。因为怕孩子与自己想象中差的太大，长得太丑，自己无法接受。

经过这种反复的心里斗争，丽丽决定要找些偏方，帮助胎儿变漂亮。打听一番，听别人说只要产妇多吃葡萄，胎儿的眼睛就会又大又漂亮，于是丽丽接下来基本餐餐不离葡萄。随着分娩的结束吗，丽丽看到了宝宝，但是却发现孩子的眼睛跟他爸一样小，一度质问医生，是不是报错了。

通过这个案例，相信不少妈妈们也都做过类似的傻事！

其实孩子长成什么样，主要是父母的基因决定的，想要因后天的力量去改变，基本不可行。虽说多少会有点影响，但是微乎其微。

另外像案例中丽丽的做法非常傻，虽然多吃葡萄对身体没有太多伤害，但是在孕期，孕妈的营养要保持均衡。营养过分单一，其实对胎儿来说是另一种伤害，不利于全身的健康发育。并且吃葡萄会让胎儿眼睛大，这是不可能的。葡萄会起到一定的安胎作用，但要是说能改变孩子的外貌，这是天方夜谭。

与其在乎孩子外貌，不如把胎儿健康放第一位，这些推荐孕妈吃！

1. 大枣

大枣的营养成分是非常高的，含有丰富的维生素和矿物质。不仅能够帮助孕妈补充营养，还能帮助恢复气血，并且有一定的美容作用。每天泡一壶枣水，对孕妈的身体非常有帮助。但是美味不可多贪，日均食用两颗左右就足够了。

2. 大萝卜

很多孕妈知道苹果的维生素C比较高，但是不知道萝卜所含的维生素C是苹果的6倍。而且萝卜能够帮助肠胃蠕动，让孕妇排便更通畅。萝卜中含有芥子油，可以帮助孕妇消化食物，胃口大增。定期吃些萝卜，对胎儿和孕妇都是非常好的。

3. 牛肉

蛋白质来源的最佳选择，并且牛肉中还含有锌和铁等元素，这对于胎儿的脑部发育非常有利。多吃牛肉，还能帮助孕妇和胎儿提高免疫力，让身体更加强壮。平时食用时，可以炖汤，或者炒菜，另外牛骨头一样也是高营养食物，孕妈们别错过。

4. 酸奶

可以用来当牛奶的代替品，酸奶里含有丰富的乳酸菌、蛋白质和矿物质。具有增强免疫力和促进消化的功效。日常定量饮用，对于孕妇的消化非常有益，而且能够防止腹泻。但初期不易饮用过多，200毫升左右即可，随着时间可以增加到450毫升左右。

送给孕妈的寄语：

不要把关注点过分的放在孩子的颜值上面，营养到位，生个白白胖胖的宝宝，何乐而不为呢？孩子的基因早已注定，不要天真的认为，通过食疗帮助孩子重塑外貌。宝宝健康，对于父母来说才是最重要的。

每日一问：孕妈在孕期还有哪些好的营养搭配呢？

我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！