这个部位，不仅能让女人“性致勃勃”，竟然还有利于生孩子！

产后，很多妈妈心里都有这种疑惑：

爱爱的时候痛、或者很少高潮，

是不是自己太松了？

还有的妈妈抱怨：

「生完孩子后，总感觉下面变松了，

早知如此当初还不如剖了！」

其实这是大部分女性产后常见情况！

为什么产后很多女性很难高潮？

除了与生理、心理等因素之外，

还与某个部位的肌肉有关。

盆底肌对于女性的生理功能来说，

相当于一张有弹性的网，

它的作用就是兜着

子宫、阴道、直肠、膀胱等脏器

因为它像松紧带似的带有弹性，

所以起到控制大小便、

提高“性致”、帮助顺产等作用。

而阴道是否紧致对女性的性高潮

和男性的性快感都有很大的影响。

所以产后阴道松弛

使很多夫妻生活不和谐，

但这并不仅仅是因为胎儿通过产道，

挤压和扩张而导致的。

首先，随着胎儿的不断生长，

子宫和胎盘的重量不断增加，

对盆地肌肉造成了长期压迫，

使肌肉张力减退、肌纤维变形。

尤其在孕晚期，

因为身体要为分娩做准备，

所以孕激素的升高会使

骨盆间缝隙增宽、韧带松弛、产道扩张，

从而对盆底肌造成一定的损伤。

所以，造成产后阴道松弛的根本原因

是盆底肌肉群没有恢复好。

而且无论是顺产还是剖腹产

都无法避免的会对盆底肌产生伤害。

阴道松弛不仅会影响夫妻生活，还容易引发一些妇科问题：

1、性生活无快感、甚至性交疼痛，导致性生活不和谐、影响夫妻感情。

2、阴道自净能力丧失殆尽，阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，导致妇科炎症的发生。

3、阴道肌肉张力下降，阴道粘膜萎缩，导致雌激素分泌大幅度减少，卵巢功能衰退，阴道及子宫内细胞严重老化。

表现就是：阴唇干瘪灰暗粗糙，经期紊乱，易肥胖，易衰老。

一句话总结就是：盆底肌功能障碍不仅影响性生活质量、还危害自身身体健康、加速衰老。

除此之外，盆底肌松弛对女性的伤害可不光阴道松弛这一个副作用。

凡是靠它兜着的器官都会受到影响，比如漏尿，更严重的还会膀胱、子宫、直肠脱垂等。

自查盆底功能损伤

1. 打喷嚏、咳嗽等腹压增大时出现漏尿。

2. 产后性生活质量变差，阴道松弛。

3. 腰背部有下坠感。

轻度盆底功能障碍很多都没有症状，但经常会有不同程度的腰骶部疼痛或下坠感。

4. 阴道口有肉一样的东西掉出，这是盆腔器官脱垂。

出现以上某一种情况，就说明你该修复盆底肌啦~

修复盆底肌的目的也不单单是为了美好的夫妻生活，一个健康的盆底肌还能：

1. 防止盆腔脏器脱垂加重

2. 减轻尿失禁

3. 促进血液循环

4. 增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力

5. 缓解肌肉异常的高张力、恢复肌肉弹性

6. 增强神经反射能力

还能增加产道弹性，有助于改善分娩方式，提高顺产率、降低早产率，缩短第二、三产程同时显著减少会阴侧切的概率。

所以，盆底肌紧致不但能增加性趣，有利于阴道分娩，还有助于改善分娩后的阴道松弛、预防盆底障碍问题。

从少女到妈妈角色的转变，

没有人能与你感同身受

你的身体也只有自己能用心保护！

盆腔脏器膨出，走路都难受？

漏尿、假胯宽体形变难看？

和老公啪啪啪，没快感？

......

只要做好产后修复，有效紧致盆底肌

这些问题都可以改善解决，

所以，产后修复对女人来说非常重要！

能让你

重新年轻美丽，紧致如18岁少女！