怀孕期间，不能做的行为需牢记，以免伤己，影响胎儿智商

都说女人的一生，二十年公主，十个月女王，剩下的时间都是在伺候人，在这些阶段中，女王阶段是最好的，也就是女性的怀孕期间。

女性在怀孕期间，身体的变化大，生理、心理上都会出现较大的改变，虽说是女王阶段，但是自身也是很受罪的，怀孕很辛苦。

每天挺着大肚子工作、生活，很多事都不方便。可以说怀孕期间是痛并快乐着，在孕育胎儿的过程中，等待宝宝的出生，自己也是很享受的。

每一个宝妈都希望自己的宝宝可以健康的发育，直到十月出生，而在这十个月中，孕妇的身体健康直接决定这胎儿的健康，所以要注意一些伤身的行为千万不能做，不然会伤害自己，也会影响胎儿发育，智商可能会下降。

怀孕后，哪些事不能再做？

女性在怀孕期间，一定不能抽烟喝酒。现在的女性抽烟喝酒并不比男性少，但你在怀孕期间，就不能再碰了，它们对胎儿的损害非常大，在备孕期间就应该戒掉。

烟草和酒精中都是有害物，进入体内，会伤害到胎儿，影响其发育，可能会损害胎儿的大脑，出现智力下降的情况，还会影响些器官的发育，出现畸形的情况，严重的还可能导致胎儿流产，劝你不要轻易尝试。

怀孕期间的女性，胃口相比平时会好很多，此时建议大家还是控制好饮食，别吃太多，胎儿吸收的营养是有限的，那么多余的营养就会形成脂肪，堆积在孕妇体内，使得身材走形严重，体重严重超标。

不少人因为在怀孕期间吃太多，也会引起血糖升高的情况，会影响到胎儿的健康，而且自身体重增长过快，也会影响到胎儿的发育，生产的时候，也不容易顺产，所以还是控制好饮食。

在怀孕的时候，都是建议孕妇少做事，但也不能长期躺在床上，过长时间的躺着，坐着，身体的活动量少，容易出现便秘，而且活动太少，身上的脂肪会增多，都是肥肉，后期在分娩的时候，会没有力气生产的，最好适当的活动。

建议女性适当活动，但不要经常弯腰做事，也不要经常爬上爬下的，毕竟这个时候的身体是比较笨重的，一个不小心，就可能伤害到肚子，对胎儿的生长不利，最好就是散散步，适当的走动，让身体有活动量就行。

怀孕期间用药是很重要的一件事，不论是发烧还是感冒，都不能随便吃药，不能像以前，根据自身的情况，疼了就吃止疼药，发烧就吃退烧药，怀孕以后，药物不能乱吃。

是药三分毒，若乱吃，药品中的一些成分对胎儿的影响非常大，伤害胎儿的大脑、四肢或者是其他一些部位，流产也是有可能的。因此在生病后，一定要去医院，寻求专业人士的帮助。

十月怀胎非常辛苦，每个宝妈都是伟大的，为了生育出健康的宝宝，怀孕期间的禁忌要了解，宝妈以及宝爸们都要提前做好攻略，能碰、不能碰或者是饮食上的禁忌都要搞清楚，保持规律、健康的生活方式，更利于胎儿的发育，生出一个健康的宝宝。