怀孕期间肚子发紧发硬，多半与孕期“坏习惯”有关，这几点要注意

结了婚，生了孩子，是我们每个人都要经历的过程，是我们人生道路上的里程碑，没有经历的人生是不完整的。

对我们女性而言，生育子女是我们的“天分”，是我们肩负的责任和使命，是我们内心最真实的呼唤。

相信，许多人还记得自己刚怀孕的时候，内心的那种快乐与喜悦，这种感受是无法用语言表达的。

随后，当欢乐情绪逐渐消退后，产妇的各种行为都会与孩子有关，有意无意的时候也会护腹。

例如，当产妇与陌生人擦肩而过时，产妇会下意识地保护好肚子。

例如，当产妇遇到小孩时，就会故意避开小孩，当小孩冲过来时还会保护肚子。

例如，在产妇意外跌倒后，她们的潜意识反应肯定是首先保护腹中的婴儿。

上述种种，都能让我们感受到母爱的伟大，也让我们知道了做母亲后每天都有快乐围绕着自己，总是不由自主地与腹中的孩子交谈。

不过，或许有产妇会发现，当到了孕晚期，腹部总会有紧绷感，还会出现发硬的情况，这是为什么呢？

事实上，出现这种情况，很可能与“假性宫缩”有关。

要知道，在婴儿降生时，会经历长时间的宫缩，然后才会等到婴儿降生，这是非常正常的分娩情况。

而且在宫缩时，由于身体原因，产妇会出现腹胀、并伴有宫缩痛，婴儿才会出生。

但有些产妇在妊娠晚期，肚子也会出现这种情况，肚子变得发紧发硬，就像是要生孩子一样，甚至偶尔还会发生宫缩。

不过，这种宫缩并非婴儿降生的征兆，医学上称之为“假宫缩”。

然而，“假性宫缩”虽然是一种正常的生理状况，但产妇若经常进行宫缩，则极有可能对孕妇和婴儿造成伤害。

另外，“假性宫缩”很可能是由于这几种情况引起的，因此，产妇在孕期，最好还是避免这几种习惯的出现。

因此，在妊娠期间，产妇最好避免以下几种习惯。

不要常摸肚子。

孕期后，产妇总会出现这样一种情况，就是什么都不想做了，就喜欢摸自己的肚子，而且每次摸肚子都会上下滑动。

特别是胎动时，每次感觉到宝宝的变化，产妇都会不由自主地抚摸宝宝，就像是抚摸真正的宝宝一样。

但偶尔摸摸肚子也没什么问题，如果经常摸肚子很可能会导致更频繁、更严重的宫缩，如果到了孕晚期发现肚子发紧发硬，就更要克制。

永远保持一个固定的姿势。

妊娠期间，特别是妊娠晚期，孕妇的身体会出现许多不舒服的情况，如水肿、耻骨疼痛、行动困难等。

因此，到了孕期晚期，产妇总会感到异常疲惫，总会坐在沙发上，玩手机或看电视，一坐就是几个小时，长时间保持一个姿势。

而且这样的情况很可能造成孕妇肚子发紧发硬，同时，准妈妈长时间的一个动作也不利于身体的血液循环。

孕晚期易怒。

大家都说“气大伤身”，在生气的时候，就像我们普通人一样，气急败坏的时候，血压飙升，气急败坏还会出现手、嘴麻木的情况。

另外，产妇在怀孕时脾气很难琢磨，很可能一件小事就让产妇觉得气愤和委屈，这是无法控制的。

而且生气很容易导致产妇出现“假性宫缩”的情况，这些情况是由于心脏收缩突然加强，导致血液循环加快，也会影响胎儿。

因此，在怀孕后期尽量少发脾气，避免出现“假性宫缩”的情况。

有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。