孕吐机率，怀女宝宝高出1.5倍！体内hCG浓度越高，早产、流产机率就越低！

孕吐，也是俗称的害喜，根据统计，约有50％〜80％的孕妇就有这样的困扰，更有研究发现，比起男宝宝，怀女宝宝有高出1.5倍的孕吐机率！

明显孕吐．早产、流产机率低

发生孕吐的原因，与体内人类绒毛膜促性腺激素（hCG）快速增加有关，当受精卵着床时，hCG就会开始分泌，怀孕约6周逐渐增加，10周左右来到高峰，12周时就会减少，孕妇也会随着激素的增加而有想吐的感觉，约到16周左右能得到缓解。

一项有趣的研究，显示明显感到孕吐的孕妇，表示体内hCG的浓度较多，早产及流产的机率相对会降低，孕妇不必过于担心，这表示“你的宝宝很有存在感”，日常多加留意是否有出现脱水现象即可。

小于1％患有妊娠剧吐

较少孕妇会出现“吐到生”的现象，除非本身患有特殊疾病，例如：甲状腺亢进、糖尿病、肠躁症等，身体会将胎儿视为外来物，因此出现较大的反抗反应。

仍有小于1％的孕妇，会出现“妊娠剧吐”，症状会有严重噁心反胃、无法进食，导致电解质失衡、脱水、低血钾、酮尿等，出现这种情况，先观察孕妇的情况，以判断是否会影响胎儿，如每日达到呕吐超过3次、体重下降公斤数大于本身体重的5％，就会要求孕妇住院观察，“虽然胎儿初期需要的营养并不多，但孕妇本身状况不佳，多少还是会影响胎儿的健康。”

3个缓解方法

1.以少量多餐为主，改变饮食习惯及顺序，先吃固体食物，液体类改至最后再食用。

2.曾有孕妇分享喝白开水容易吐，改变水的味道有助于改善，如：加入蜂蜜、柠檬等，或是改喝气泡水。

3.多补充维生素B6，对于孕妇的神经及血液都有稳定的作用。