怀孕七个月半早产生娃，90后孕妈后悔不已，这些癖好要改正！

年亲妈妈怀孕7个月不幸早产，查明原因后，孕妇“怎么可能”

在网上看到一个这样的新闻，90后的宝妈小周，是一个资深的网瘾少妇，在她怀孕的期间，每天都会熬夜打游戏，结果在怀孕7个半月的时候突然就早产了，和预产期还差得远呢，这可把她吓坏了。

要知道孩子如果没有在肚子里待到足月就生产出来的话，肯定是各方面都没有长好，而且免疫力也是比较低的，这是很危险的，要是能够照顾得好还能说得过去，要是照顾得不好可能就落下病了。

但是每一个准妈妈，都会希望顺利并且在正常的日期，生产出一个足金足两的孩子，那么想要防止早产，顺利生产的话叫把以下几个癖好及时的改掉。

1、喜欢蒙头大睡

很多准妈妈，在睡觉的时候还像没怀孕前那样，总是躲在被窝里面，这也是，因为之前养成的躲在被窝里玩手机的坏习惯。

但是这样的做法，是不对的，本来一直蒙着头睡觉的话，就已经是没有办法进行换气了，再加上现在如果肚子里还有宝宝的话，就等于你在一个含氧量极低的环境里面进行呼吸，那么大人的氧气都跟不上了，更别说肚子里的宝宝，所以这样的做法是非常错误的。

一定要保持正常的睡眠姿势，更不能够蒙着头睡觉，对自己负责也要对肚子里的孩子负责。

2、熬夜达人

现在年轻人都喜欢熬夜，熬夜好像已经成了家常便饭。但是如果熬夜特别久，轻则黑眼圈重则可能会诱发身体的很多疾病，而且长期熬夜还有可能会导致恶性肿瘤的增生。

在没有宝宝的情况下，就已经很损伤身体了，这个时候如果肚子里还有孩子的话，就很有可能，让孩子没有办法正常的发育，毕竟在黄金睡眠时间，才是生长发育的好时机。

如果一直熬夜的话，可想而知，孩子可能没有办法正常在肚子里发育，还有可能成为畸形胎儿，到时候就只能后悔了。

3、总是挑食

现在的人都会喜欢吃一些膨化食品和一些并不健康的垃圾食品。

这样的食品呢，实际上并没有营养，而且还有致癌物，而真到了餐桌上看到了那些绿色的瓜果蔬菜，却提不起胃口，在没有怀宝宝之前，这样的年轻人顶多损害自己的身体，可是如果怀了孩子以后还这样的话，那可就不仅仅是不对自己负责了，肚子里的孩子一样，没办法补充到应有的营养物质和维生素，所以说不能挑食。

要做到营养均衡，荤素搭配，多多吃绿叶蔬菜。这样的话，对大人和小孩都是好的，而且只有这样才能够降低早产风险。

4、不吃早餐

现在的90后，如果不是要上班，早起，而且早起之后要补充体力的话，根本就不会吃早餐，因为对他们来说任何一个节假日都是没有上午的，基本上都中午起床，然后随便对付一口就得了，毕竟平时工作也挺辛苦的。

年轻人这一代对于早餐的重视程度一直以来都不高，但是这种做法是错误的。因为其实人刚起床的时候血糖是特别低的，那个时候是最适合补充各种营养物质，而且不容易长胖。

而且如果肚子里有孩子的话，不仅你需要吃饭，孩子也嗷嗷待哺呢。所以一旦有了宝宝，千万不要再不吃早饭了，坚持吃早饭，而且要多吃五谷杂粮，多吃高蛋白的食物，这样的话对孩子也好，对大人也好，防止早产的发生。

总结：孩子就像这个世界上的小天使一样，每家每户都会迎接一个小天使的到来，但是，我们希望它是如期而至，而不是提前到来。

不然的话，孩子受罪不说家长也会跟着担心的，而且早产儿可能还会有其他的病根落下，这是所有家长都不想看到的。要做到孩子如期而至，顺利到来的话，就一定要谨记以上的几条，只有细心地做好这些，才能够拥有一个健健康康顺顺利利出生的孩子，只要为了孩子，这一切的努力和小心都是值得的。

毕竟在这个世界上每一个母亲，爱自己孩子的心都是一样的，都是相通的。