越来越多胎儿脐带绕颈？孕妈的几个不注意，易造成脐带绕颈

最近公司的一位孕妈妈已经怀孕8个月了，在产检的时候，医生说胎儿脐带绕颈了，说一般情况下，十个有八九个胎宝宝都会出现脐带绕颈，可能是宝宝太无聊了，自己绕着玩呢，后期又会慢慢的绕出来的。

但是作为妈妈，看到宝宝的脖子被脐带缠绕，心里还是会很揪心，担心肚子里的宝宝会不会出什么问题。而且听说如果脐带绕颈情况比较严重的话，还会影响到顺产。

很多准妈妈就纳闷了，为什么胎儿会出现脐带绕颈呢，真的是他们无聊，绕来绕去自己玩嘛？

怀孕期间的几个不注意，易造成脐带绕颈

1.孕期喜欢做大幅度的运动

如果一些孕妇在怀孕之后，经常做一些剧烈的运动或者幅度比较大的运动，医生称这样大幅度的动作会增加胎儿脐带绕颈的几率。

而且大幅度的运动对于孕妇来说，首先很消耗体力，一不注意还容易拉伤肌肉，如果发生意外还可能会造成流产。

所以，孕妇在怀孕后可以适当做一些温和的运动，哪些太过于剧烈的运动就要避免了。

怀孕后光坐着不运动也不行，合理的运动可以帮助孕妇改善孕期的不适感，以及对顺产也很有帮助，对于以后恢复身材也有帮助。

2.孕晚期总摸肚子

很多准妈妈在孕晚期的时候总喜欢摸自己的肚子，这样会导致胎儿在子宫里很活跃。如果胎儿在子宫里动来动去地玩耍，在这个过程中很容易被自己的脐带缠绕。

如果胎儿出现的脐带绕颈比较严重，就会很容易造成缺氧，所以孕妇适当地抚摸肚子可以，但是不要太过于频繁的摸肚子。

3.孕妇经常熬夜

很多孕妇在怀孕期间也喜欢熬夜，熬夜玩手机等等，睡眠不足对于孕妇来说，会增加自己的身体心理负担，胎儿的生物钟也会受到影响，这样胎儿过于的活跃，造成胎儿脐带绕颈的几率就会增加。

其实孕妇喜欢熬夜有很多危害，对胎儿的生长发育会有很大的影响，甚至会造成胎儿生长缓慢等等。

检查胎儿脐带绕颈，需要注意什么？

如果孕妇检查出胎宝宝有脐带绕颈的情况，那么回家后就要密切关注胎儿的活动。可以每天早中晚各记录1个小时的胎动，然后这三次的胎动加起来乘以4 ，就是12个小时的胎动次数，一般情况下胎儿12小时以内的胎动应该大于10次才是正常。

如果发现突然胎动很频繁，或者说胎动很少的情况下，都应该第一时间进行就医检查。

胎儿脐带绕颈，还能顺产吗？

很多孕妇都很担心有脐带绕颈的话，还能不能顺产。如果只绕1-2圈，缠绕得不紧或者压迫的程度也比较轻，不会造成胎儿很大的危险，也没有缺氧的情况，可以选择顺产。

如果缠绕的圈数比较多，顺产的危险比较大，就要根据医生的建议，选择合适的生产方式。不过最终的生产方式都需要在专业医生的建议下，选择安全的方式。