这三件事处理不当，排卵期难怀孕

都说一年之计在于春，春天也是备孕不错的时节，正在备孕以及想要加入备孕行列的夫妻们，下面小编要说几点很多人中招的备孕误区，希望对大家接下来的备孕有所帮助，让大家早日怀孕。

1.工作备孕两不误？小编身边就有这种朋友，既想完美的完成工作，又想顺利备孕，这种想法挺好，但对一些人来讲，有些勉强了。譬如从事新闻工作的朋友，出差、加班、熬夜是家常便饭，这种工作节奏其实很容易扰乱个人的内分泌，脸上长痘、情绪不佳、精神不济，都会对怀孕产生可大可小的影响。

譬如长期在高温环境下工作的朋友，特别是男性，精子畸形率比普通男性更高，患弱精子症的几率增加，这与温度过高，睾丸生精功能下降有关。现实和理想总是有差距，虽然我们知道不好，但生活还要继续，工作不能丢，为了提高生育能力，优生优育，平时可以从饮食、作息、运动、情绪调节等方面进行加强。

2.高频率同房＝高受孕率？高频率同房≠高受孕率，不乏一些夫妻为了提高受孕率，抓住一切可以同房的机会为爱为下一代鼓掌，掌声太激烈，疼啊朋友们。

更重要的是，未到排卵期把老公的精子榨干了，还怎么怀孕呢。频繁的同房是会导致男性的精子活力、质量降低的。

科学的同房应该是一周2、3次，排卵期隔天一次，排卵日可连续同房。当然，还是要根据个人的具体情况，不强求。

3.洗洗更健康？爱干净，特别是注意私处的护理，这是非常基本的健康意识，但是有些护理行为，可能会诱发妇科疾病，譬如内阴冲洗。生殖器官的清洁，是对夫妻两个人的负责，但是需要注意到适度和正确清洗。

首先，清洁一般不需要用肥皂、清洗液，清水即可。其次，清洗不要冲一冲即可，要注意可能藏污纳垢的褶皱处，男性女性都要注意。最后，清洗最好用流动的水，洗后擦拭要用干净的毛巾。

切记一点：女性不要冲洗内阴，特别是用护理产品，以免破坏酸碱平衡，导致菌群失衡，诱发生殖道炎症。下生殖道慢性炎症可能蔓延至上生殖道，导致输卵管炎、卵巢炎、子宫炎等。

想必大家都有很多的护理小方法，不妨分享一下你的护理心得，帮助大家健康备孕吧。