林心如近照曝光，因高龄产娃，致3年后模样大变，终究没逃离岁月

说到林心如，我相信很多人不会不认识。随着“还珠格格珠”当年的热播劲，她给观众留下了深刻的印象，在角色中，她的表现应该开始进入正确的轨道。

凭借出色的行为和良好的面孔，林心如的表现已经发展得非常顺利，到目前为止已经收获了许多大奖项，成为人们思想中的女神。

而这样一个优秀的演员，她的感情生活很简单。林心如的初恋于16岁，当时的初恋对象是一个高中同学。两个人只有五六个月的交往时间，因为不知怎么相处便选择分开。

之后，林心如一直保持单身，把所有的思想放在职业生涯中。直到2016年，林心如与霍建华建立了关系，并在同年7月进入了婚姻礼堂。这一年林心如40岁了，但从照片上看到，她仍然非常好的状态，似乎多年来没有能够在她的脸上留下痕迹。

2017年，林心如有一个女儿“小海豚”，她在41岁时诞下的，这是一个幸福的事情，看到产后的林心如很多人都担心她的身体状况。

从最近的一些照片，可以看出，现在的林心如不仅脸上颧骨明显，皮肤也显得有些老化。

虽然这一现象对41岁的普通女性并不令人惊讶，但和是林心如结婚的照片相比较就可以看出，只是过了一年，她就有很明显的老化，终究原因还是因为她高龄生子造成的。

一般而言，女性最佳的怀孕年龄在23-30岁之间，超过35岁的孕妈妈被定义为高龄孕妇。林心如41岁才生了她女儿可想而知，已经是超高龄产妇了。

那么，高龄产妇和不是高龄的产妇有什么区别呢？为什么只要是高龄产妇就会有那么多负面的效应发生？

一、高龄产妇的特点

一、卵细胞的质量在逐渐下降

在经历初潮后，女生每月都会分泌卵细胞，但不是每个时期的卵细胞都是高效的活泼性，一般来说，在最合适的怀孕年龄间，女性的卵细胞是最高的。

如果女性选择高龄生孩子，那么卵细胞的质量肯定是有所下降的。这些质量下降的卵细胞不仅难以怀孕，而且突变也是可能的，并且可以形成突变最终形成畸形的胎儿。

二、个人体质变差

一个人的身体质量的增长曲线是“拱桥”，范围内的23到30岁是女性的身体质量将达到巅峰。之后，女性的质量将开始占据下坡。

我们都知道生育儿童需要丰富的身体健康。与普通的孕产妇相比，高龄母亲的身体健康更差些。此时，分娩更容易发生问题。

三、身体恢复缓慢

我相信很多人都经历过，随着年龄的增长，身体的恢复速度变得更慢。当你年轻时，你不会影响正常生活，在30或40岁之后，它将在身体和精神上变得很疲惫。

发生这种变化是因为人体已经达到了一定的旧功能，每个功能的恢复速度将变慢。由于每个人的生活习惯和日常运动都不同，身体的技能也会在一定的年纪慢慢退变。

由于一般运动，分娩对女性损伤更明显，因此，与普通孕产妇相比，高龄的孕妈妈在恢复的时候速度会有所缓慢，导致平时的工作受到影响。

当然，在这一生的巨大压力时代，许多女人没有能力抚养孩子，所以他们必须错过最好的生育年龄。在这一点上，女人应该怎么做才好？

二、高龄怀孕生子的注意事点

一、注意身体的锻炼

虽然身体的技能变化是不可避免的，但通过体育锻炼，我们可以有效推迟衰退的速度。当女性选择高龄生育孩子时，只要他们能保障身体的体能，一般都不会出现严重的意外发生。

因此，在日常生活中，旨在对体育锻炼感兴趣的女性应该在体育锻炼中得到改善，她们可以提高她们的工作状态，而且还保证了随后生育能力的顺利进展。

二、坏习惯的戒除

快节奏，高压生活使很多年轻女性培养了许多坏习惯，例如：熬夜，抽烟喝酒等等这些不良习惯会影响卵细胞的活性，导致影响到怀孕的艰辛，甚至也有可能不孕。

总结：

打算高龄生育的女性必须尽可能地将这些坏习惯做改变，以便身体保持健康，积极的状态。