最新研究：肠道菌群不仅影响内分泌，还可能影响生殖与胎儿健康

最近几年，对于肠道菌群在人类健康中影响越来越重视，既往很多研究也证实了肠道菌群在糖尿病、炎症性肠病、动脉粥样硬化、肥胖、脂肪肝、免疫疾病等等很多疾病的发生中扮演重要角色。最近，中国北京大学第三医院的乔杰等研究发现，肠道菌群不仅对于内分泌影响巨大，导致雌激素、雄激素、胰岛素和其他激素异常，而且可能影响生殖系统，导致妊娠并发症、不良妊娠结局、多囊卵巢综合症（PCOS）、子宫内膜异位和生殖系统癌症。

一、肠道菌群

人体肠道内有大量微生物存在，组成一个比较稳定的微生物群，这些微生物不仅可能影响消化，而且可能通过代谢产物影响人体健康。健康人体大概有1公斤多的肠道微生物，越健康的人的益生菌（有益微生物）更多，有害菌更少；不健康的人的有害菌可能更多，危害健康。

二、影响肠道菌群的主要影响因素

1、生活方式

周围环境越健康，饮食中食物越天然，加工食品与添加剂越少，膳食纤维益生元越多，肠道菌群越健康；

2、遗传

主要是母婴遗传，母亲的肠道菌群健康可能会影响下一代的肠道菌群，自然分娩比剖腹产更加有助于肠道菌群健康；

3、用药

药物，特别是抗生素，可能对肠道菌群有危害；

4、运动

运动不足可能影响肠道的供氧量，对肠道内壁的黏膜健康有影响；

5、抽烟喝酒

酒精与烟叶的有害物质可能影响肠道菌群健康。

三、肠道菌群可能影响内分泌与生殖健康

中国北京大学第三医院的乔杰等专家研究发现（论文发表在国际知名的杂志 Gut Microbes上）：肠道菌群通过与雌激素、雄激素、胰岛素和其他激素的相互作用，在女性一生中在生殖内分泌系统中起着重要作用。肠道菌群组成的失衡会导致多种疾病和状况，例如妊娠并发症、不良妊娠结局、多囊卵巢综合症（PCOS）、子宫内膜异位和生殖系统癌症。通过调节肠道菌群，可能改善女性这些内分泌生殖相关的疾病。

因此，女性朋友一定要注意改善肠道健康，女性糖尿病人更加要注意。如果希望有一个健康的生殖系统与后代，一定要调节好肠道菌群，改善内分泌健康。

论文链接：https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19490976.2021.1894070