被蚊子“骚扰”到失眠，这种绝望大家都懂，驱蚊妙招学起来

一见面就不停送包，

一整晚不嫌累，在耳边唱歌。

单身狗羡慕不？

羡慕你就输了，

难道你以为会有这么好的男朋友？

这年头，

会不停送包，

还整晚在你耳边唱歌的，

除了蚊子，

还能有谁？

万物皆有灵性，

除了蚊子……

所以夏天里最可怕的，

不是高温，

而是蚊子！

有谁不对它恨得咬牙切齿？

整夜失眠，

无法安睡。

挂了蚊帐，

周围会爬满黑压压的一片，

瘆得慌。

有网友无奈调侃：

有种你吸脂啊，

只吸血算什么本事……

今天脑心健学苑带大家了解相关知识，看看如何有效防蚊。

蚊子最爱这些人

多人同行，有的人一点事都没有，有人被蚊子“宠爱有加”。其实，蚊子叮人确实是有选择性的，以下几种人备受蚊子“宠爱”。

爱出汗的人

汗液中含有大量氨基酸、乳酸及胺类化合物，容易招来蚊子。

较胖的人

胖人和肺活量大的人，呼出的二氧化碳量相对较大，更易招蚊子。

妊娠后期

孕妇在妊娠后期，呼气量比非妊娠期高21%，呼出的二氧化碳对蚊子有相当大的吸引力。

新陈代谢快的人

这类人会生成更多三甲胺，该物质对蚊子有很强的吸引力。儿童和青少年皮肤娇嫩，新陈代谢旺盛，汗液挥发快，所以经常有人说，孩子更招蚊子，被咬的满身包。

穿深色衣服的人

蚊子喜湿、暗，黑色是蚊子“宠爱”的首要对象，其次是蓝、红、绿。再者，深色衣服吸热，让人体升温，也容易招蚊子。

防蚊招数

常洗澡、少用香水

常洗澡，保持皮肤清爽，可以减少汗液对蚊子的吸引。少用香水、润肤露等，这些物品中含有的硬脂酸，对蚊子很有诱惑力。

保持家中环境清洁

蚊子爱在水中产卵，家中可能产生积水或潮湿的地方，要勤打扫。床底、墙角、窗帘等蚊子容易聚集的地方也应长清扫。

做好防护

少穿黑色衣服，过敏体质的人和儿童最好穿长袖长裤，远离草丛、花坛、水池等蚊子聚集地。

中药驱蚊

艾叶：艾叶香气浓郁，清凉明目，有很好的驱蚊作用。可用艾叶、藿香、白芷、辛夷做成驱蚊香包。

薄荷：薄荷有燥湿止痒、清热解毒的作用。可用薄荷、蛇床子、龙胆草、苦参加水煎煮，做成止痒药水涂于蚊虫叮咬处。

马齿苋：马齿苋有清热利湿、解毒消肿的功效。新鲜的马齿苋捣烂敷在蚊虫叮咬处，或水煮后外敷、清洗，都可起到止痒的作用。

被蚊子叮咬后，如处理不当，可能会感染。禁忌如下：

刚被叮咬时，皮肤瘙痒红肿，切忌乱抓乱挠，否则导致组胺释放，会更痒，还可能造成感染。

正确处理方法：用冰块冷敷或轻轻拍打后，涂上清凉油等外用药。孕妇或婴幼儿，可用肥皂水或芦荟汁冲洗。

局部形成较大肿块，几天不消退，可能是对蚊虫毒素过敏，切忌自行服用药物，应遵医嘱看是否口服抗过敏药物。腋下、颈部、膝盖后窝、大腿根部等部位，应咨询专业医师后用药。

红肿发炎、破溃情况，可能是被蚊虫叮咬后抓挠引起的感染，抵抗力弱的人还可能出现发热等全身反应。切忌自行用药，特别是抗生素和激素类药物，以免加重感染或引起皮炎，应及时就医。

华盈泰医疗脑心健学苑温馨提示：

室内使用灭蚊产品时，一定要注意室内空气流通；

驱蚊贴不适合过敏体质的人及孕妇使用，普通人每天使用时间也不宜过长。

有些人是被蚊子“宠幸”的无法安睡，但有些人即使没有蚊子的“骚扰”，也会失眠多梦。

华盈泰医疗脑心健预适应训练仪，国家高新技术，纯物理方法激活人体内的腺苷，可有效改善失眠，无副作用，安全有效缓解失眠多梦症状。

失眠会影响人的精神状态，长期失眠还会影响身体健康，因此失眠应引起重视，及时进行有效处理。