孕期再馋，也要为胎儿而忌口，孕妈可别侥幸

吃向来是女人们的最爱，但是在怀孕之后我们的饮食就要得到改变了，因为孕期不仅是母体自己，饮食上面也要多为胎儿考虑，如果只为了自己的一时之需，可能胎儿在宫内会受到母体的影响，出现自然停育的可能，孕妈们一定不要疏忽了。

孕期的时候饮食一定要注意清淡，切勿吃一些不被胎儿待见的食物，孕妈妈们要以身作则，别疏忽了。

沐沐是位河南的准妈妈，在怀孕期间的时候饮食也是没有忌口，而且沐沐在怀孕初期的时候也受到了孕吐食欲不振的情况影响，几乎天天都是吃外卖，而且喜欢吃一些辛辣重口味的食物，就因为这一行为导致胚胎在宫内停止妊娠。

沐沐做产检的时候也被母体训斥：看看你吃的睡眠，胎儿能有好？孕期的饮食是至关重要的，会直接的影响到胎儿在宫内妊娠发育。

孕期可能每个孕妇的身体体质不一样，有的孕妈妈体质好可以很好的适应辛辣刺激的食物，但是有的孕妈身体比较敏感，容易被食物刺激导致自然停育，孕妈妈别侥幸。

孕期对于孕妈妈们来说却是很艰辛，不仅要为胎儿而活，也有的孕妈妈为了生孩子颜值都放任不管了。就在昨天，一位孕妈妈问我：孕期感觉老了不少，而且皮肤也非常差，也不敢护肤。

其实在怀孕期间护肤是很有必要的，因为我们在怀孕期间受到激素改变、皮肤容易出油爆痘，也会导致我们的皮肤暗沉，影响到胎儿在宫内妊娠发育了，孕妈们一定不要疏忽。

孕期建议孕妈妈们选择澳兰黛“燕窝”天然植物萃取的护肤，也是孕妇专用的牌子，贴身物孕妇的敏感皮肤。

孕期生活中，处处都存在雷区，所以我们每走一步每做一件事情，我们都要提前的为胎儿妊娠发育保驾护航，因为自己的粗略行为可能会直接的影响到胎儿，孕妈妈们一定要得到重视了，切勿因为自己的粗略行为影响到胎儿。

总结：

孕期我们应该要采取少食多餐、均衡饮食，当我们有食欲不振的时候，也可以用孕妇奶粉代餐，切勿尝试刺激的食物，要吃最好是等待怀孕晚期的时候解馋，孕妈妈们不要疏忽了。