生完孩子的女人，这三个部位的变化很大，产妇可能自己察觉不出来

前一段时间和婆婆看综艺节目，就讨论到某某身材真的很好。不过婆婆一眼就看出她生过孩子，我开始还觉得奇怪，一般婆婆都不怎么关注明星的，怎么会知道这个明星生过孩子呢？后来婆婆说，判别女人是否生过孩子，看这个三个部位，也是能看出来的。

现在女人深知容貌对于自身的重要性，随着生活水平的提高，女性都有条件开始可以注重外表的保养，让很多女人都看不出实际年龄。在过去，女人不注意保养，生完孩子就变化很大，整个人都像变了。现在女人虽然保养得很好，但是有三个部位的变化，产妇可能自己都察觉不出来。

一般形容女人身材的就是前凸后翘，这个翘就是说的屁股。蜜桃臀是之前很多女性追求的目标，但是女人生完孩子之后，这个部位变化挺大的。很多女性都有健身的习惯，她们发现，在生完孩子之后，自己的屁股变得又大又平，特别难看。

即使身材其他方面得到恢复，屁股扁平的话，看起来整个人也不好看，而且穿衣服也特别难看。如果要想克服这个情况，就要怀孕的期间就开始注意，不要长时间坐着，要经常走动，也要做一些难度不大的运动。在生完孩子之后，也可以做一些恢复运动，帮助屁股回到过去又凸又翘的状态。

我们前文提到的女人好身材是前凸后翘，这个前凸也是很重要，可以判定一个女人身材好不好的标准之一。很多女性在生完宝宝之后，不愿意母乳喂养宝宝，就是因为怕影响自己的乳房形状。

女人怀孕到分娩的各个阶段，身体各个面都在发生变化，乳房也是其中一个方面，比如在怀孕的时候，乳房会变得圆润一些，完成生产过程之后，乳房就会自动分泌乳汁，由于涨奶，女性的胸还会变大。

只是在给孩子断奶之后，胸部就会发生巨大的变化，过去的圆润，现在变得干扁。胸部变得甚至不如怀孕之前，更加严重的是，胸部还有下垂的现象，这样就会影响穿衣效果。

胸部的变化不仅是下垂和变小，副乳变大，也是宝妈在意的另一方面。为什么会出现这个现象呢，主要是怀孕的期间，胸部变大的同时副乳也在变大，生完孩子之后，胸部变小，副乳却还在。

胸部美是女性独特魅力之一，发生这些变化之后，女性在买衣服都特别难选了，害怕不小心就暴露了自己的缺点。

前一段时间在大街上遇到很久不见的老同学，虽然她的衣服穿的比较宽松，但是还是可以看到肚子上一圈“救生圈”。比较尴尬的是，我就说你怀孕几个月了啊？对方脸色有点难看，原来她刚生完孩子不久，只是肚子一圈肉，看起来就像怀孕。

女性在怀孕期间，因为肚子里怀着宝宝，所以随着宝宝在子宫长大，肚子也在不断增大。即使分娩完成之后，肚子还是不能恢复到从前的状态。这种状态可能还会持续很久，有些宝妈生完孩子甚至一年了，肚子都还是一圈肉，让人产生在孕期的错觉。

爱美之心人皆有之，女性在生育之后，也还是要保持一颗“少女心”。女性在生完孩子，也不要放弃自己。如果注意这三方面，也是可以恢复到过去好身材。

很多女性在生完孩子之后，一颗心全部都在宝宝身上，完全不珍惜自己。这样也是不对的，自己身体还是要重视的，其中一个方面就是补充维生素。

很多女性有一个认识的误区，认为维生素是保健品，可有可无。实际上，维生素不仅可以帮助人补充能量，在某种程度上，还可以保持容颜。由此可见，宝妈在生完孩子要注重维生素的补充。

产后运动也是很有必要的，运动使人快乐。虽然在运动过程是累的，但是在运动之后，身体毒素被排出，人会有前所未有的轻松，运动可以帮助人身体机能得到恢复。

脸是一个人第一印象，皮肤好的人总是容易给人好感。皮肤的保养也是必须的，这样会让你整个看起来更加清爽，被人夸的你，也会更加的自信。

生孩子虽然不是每个女人必经之路，但是大部分女性都是会走这条路的。在备孕期间，就做好迎接新生命的准备，即使在生孩子的过程，会遇到很多困难，但是当一个新生命来临，你会发现，自己所受的那些苦都是值得的。只是，在任何时候，宝妈也要注重自己，自己的身心健康也是很重要的，随时保持良好心情，才能生活得更加愉快。