剖腹产坐月子需要注意哪些事项呢

张姐，今年32岁，在年初的时候通过爱宝来做了三代试管婴儿，还有几天宝宝就要出生了，她想咨询如果自己剖腹产，在坐月子的时候需要注意哪些事项。下面和爱宝来的宝妹一起来看看剖腹产坐月子需要注意哪些事项呢?

1、注意坐月子的时间

一般来说，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子40天以上比较好。

2、调整好自己的心态

剖腹产后由于体内雌、孕激素水平急剧下降，或者剖腹产后疲惫及心理压力等因素，产妇容易发生产后抑郁，这时需要我们积极的调整心态，缓解压力。

3、注意饮食

剖腹产后需要注意饮食，补充营养均衡，不要吃太饱，尽量保持少食多餐，补充水分，纠正脱水状态。。剖腹产后的半个月内饮食还是以清淡为主，吃一些容易消化吸收的食物，而且各种食材煮的时间也比较长，等到半个月过后再慢慢进行调整，合理搭配荤素，切忌大鱼大肉。

4、尽早下床活动

由于剖腹产手术对肠道的刺激，以及受麻醉药的影响，孕妈妈在产后都会有不同程度的肠胀气，会感到腹胀。如果多做翻身动作，则会使麻痹的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出，可以解除腹胀。剖腹产24小时后，产妇可以下床慢慢活动，这样不仅能促进血液循环，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防血栓等并发症。

5、注意保暖

剖腹产后，女性的身体是比较虚弱的，在这期间身体虚弱吹风易受寒,但室内要适当的通风。

6、避免伤口感染

剖宫产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎，不要以为出院后伤口就基本复原了，其表面的肌肤伤口可能已经愈合，但是，完全恢复需要五六周的时间。

7、注意排尿

剖腹产后需要多饮水，3-4小时要排尿一次，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。

8、不宜过早同房

剖腹产后不宜过早同房，因为女性在产后会出现恶露症状，身体也比较虚弱，如果这时同房，只会加重病情，导致术后创面增大，引发子宫内膜炎、阴道炎等。所以，剖腹产的妈妈建议在产后3个月再同房比较好。

9、注意喂奶方式

需要注意，要尽快让宝宝吸吮乳头，早点开奶。不然乳房涨奶，可能会引起发烧，继而影响到剖腹伤口的愈合。孩子喂奶最好躺喂，不受累，刀口位置很尴尬小心孩子的脚蹬住。

10、注意洗澡洗头的时间

关于洗头洗澡，生完娃特别容易出汗，害怕感冒，坚持没有洗头、洗澡，其实是没有问题的，及时擦干，不要感冒就好。剖腹产后多久洗澡需要根据妈妈的伤口及体力恢复情况决定，洗澡主要是怕刀口沾水感染，一般新妈妈剖腹产后15天可以洗澡，若恢复好的一个星期后就可以洗澡，在刀口上贴个防水创可贴，防止沾水即可。

爱宝来的宝妹温馨提示：无论是剖腹产还是顺产，坐好月子对身体的恢复是有很大的帮助，因此，产后我们需要坐好月子。