怀孕后，三类食物对胎儿发育不利，孕妇要远离

男人们常说“十月怀胎一朝分娩”，但是怀孕的时候究竟有多难熬，分娩的痛到底能痛到什么程度只有女人们自己才能知晓，不用说分娩了，就连怀孕期间的一大堆禁忌就够让人胆战心惊的了。

先说一说大家都知道的禁忌，那就是孕妇在怀孕期间生病是一件要命的事。生病的时候对肚子里面的小宝宝有影响，吃药又有一大堆的药不能吃、不敢吃，没办法只能乖乖地听医生的。除了吃药上的禁忌多到令人发指外，怀孕后的饮食也很有讲究，怀孕后，三类食物对胎儿发育不利，孕妇要远离。

1.含酒精的食物

相信很多准爸妈们在备孕的时候就已经开始戒烟戒酒了，男人在得知自己的老婆怀孕了之后就可以解除“禁忌”，想不想喝酒是自己的事，但是孕妇们在自己怀孕的期间甚至是怀孕之后的哺乳期可是不能沾酒的。要知道酒精对神经上的损伤可是被证实了的，而且孕妇在怀孕期间喝酒也容易造成胎儿畸形，各位准爸爸们，如果你的老婆是一个喜欢喝酒的人，那请你在她怀孕的时候“厚道”一点，不要在她的身边喝酒或者是暴露你身上的酒气。

2.含糖太多的食物

相信很多人都听说过妊娠糖尿病这个词。孕妇在怀孕的期间对糖的代谢能力会降低很多，所以身体当中摄入的糖无法正常的代谢导致糖尿病的出现，这种现象对孕妇和孕妇肚子里面的小宝宝都是非常不好的影响，因此喜欢吃甜食的准妈妈们在这个时候要多控制一下自己了。

怀孕期间并不是说不能吃含糖的食物，只是不能多吃而已，像一些水果当中也含有糖分，但是多吃水果可以帮助孕妇防止便秘的发生，当然吃水果也要有控制的，不能太贪食了。

3.没熟的食物

现在很多人喜欢吃生鱼片、牛排等食物，这些食物的共同特征就是没有熟，平时想要吃一些也没有什么，但是孕妇怀孕期间可是要把这些东西打入禁忌名单里面的，因为没有熟透的鱼肉类食物或者是一些蔬菜里面都含有很多细菌和寄生虫。孕妇吃含有细菌或者寄生虫的食物很容易出现拉肚子的现象，严重的还有可能导致更坏的后果，要知道孕妇在怀孕期间体质可是不如以前的，所以在吃食上要格外的注意。

除了以上的食物之外如过于寒凉的食物，咖啡、茶叶等刺激神经的食物孕妇都不能碰，要知道怀孕可是一件大事情，是容不得丝毫马虎的。