试管婴儿移植后两天内需要注意什么？

做试管也有很多的注意事项，尤其是在试管后的两天内，对能不能怀孕起着至关重要的作用，那么试管婴儿移植后两天有哪些注意事项呢？接下来恒健海外就为大家讲解一下。

我们都知道，试管移植手-术是其中关键的一步，在移植之后的两天里的所有行为，都在很大程度上能够影响到囊胚是否着床并蕞终怀孕。做完囊胚移植手-术之后，两天内要尽量卧床休息，除了用洗手间，尽量不要起床，可以平躺，也可以侧躺，尽量不要趴着睡，起床时不要一下子就起来，先侧身，用手慢慢撑起来，同时保持起来时身体的角度要尽量小一些。

这两天内要特别注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，不要吃一些生冷的食物，还有海鲜等一些容易引起过敏腹泻的食物，同时饮水也要尽量控制，可以避免多次的上厕所。食物方面还是要做的清淡一些，虽然不要求一定要忌口，但为了身体更好的恢复，还是不要一开始就吃辛辣的食物。

两天内不要洗澡，可以放点热水泡泡脚，促进血液循环，这对身体是有好处的。调节好自己的情绪，刚做完移植的身体和心理都是非常疲惫的，此时心里也非常脆弱，尽量保持情绪稳定，不要担心和害怕，都已经到了这个时候了，无论多害怕也已经无济于事，不如好好休养，放松身心恢复身体，这样对胚胎着床也会有更好的帮助。

总之，在移植后的两天内，一定要休息好，不要运动，让身体处于一个静养的状态，囊胚着床是需要一定时间的，此时保持良好的身体状态就是蕞大的帮助。

那么，试管婴儿移植两天后可以做什么？

过了两天，体力和身体都恢复的时候，就用不用一直躺在床上了，但是不能慢跑，骑自行车等行为，可以到楼下走走，慢走有益于健康，让血液畅通，给子宫运输更多营养。不能做激烈的运动，可以通过一些轻柔的伸展动作来舒缓身体，缓解过多躺在床上的酸痛感。

在做完试管的一个月后，基本上可以确定是否怀孕了，这个时候可以根据胎儿的情况，适当做一些运动，运动可以让身体得到更好的锻炼，保持健康的体魄，而且一直躺着，对孕妇的心理健康也没有益处，可以选择一些柔和的运动，比如瑜伽操，如果之前就有经常运动的习惯，也可以选择慢跑的方式，但是要控制在30分钟以内，不要过于劳累。