孕期皮肤瘙痒怎么办？千万不要挠！医生教你这样做就对了！

“医生，痒死我了！”“医生，你看，我的肚皮都挠花了！”“到皮肤科看了，说我是孕妇，不给我开药，这么痒，我该怎么办呀？”……

现在进入秋冬季节，每次出产科门诊都会遇到好几个皮肤瘙痒的孕妇。根据临床中来产检的孕妇人数粗略统计了一下，大约其中有差不多80%的孕妇会在这个季节出现或轻或重的皮肤瘙痒症状，以肚皮和腿部多发。针对这个问题就诊过的孕妇大约占20%，能得到医生帮助有效止痒的人数却不足5%。那么，为什么发病率这么高，却看病和治疗的人这么少？孕妈妈究竟该如何应对这“抓不得”的肚皮痒呢？还有网络上传“一个孕妇皮肤瘙痒，最终宫内死胎”，是真的吗？

今天，就由广西江滨医院（自治区第三人民医院）妇产科副主任芦桂珍，解答孕期皮肤瘙痒方面的“十万个为什么”。

什么原因会引发孕期皮肤瘙痒？

引发孕期皮肤瘙痒的原因是多方面的，表现出来的症状也是多种多样。

前面说“一个孕妇皮肤瘙痒，最终宫内死胎”，医生告诉你，这是一个真实的报道！孕妇一旦在怀孕中晚期患上妊娠期肝内胆汁淤积症，就有可能出现这样的风险。目前这个疾病的病因尚不十分明确，可能与孕妇雌激素水平、环境因素、遗传因素等有关。这个疾病一般首先出现的症状就是皮肤瘙痒，最初为手掌、脚掌或者肚脐周围出现，晚上瘙痒会加重，严重的甚至导致孕妇出现失眠；之后还可能出现巩膜、皮肤发黄等症状。该疾病可引起孕妇血中胆汁酸水平升高，当胆汁酸水平过高时，就会对胎儿产生毒性作用，导致胎儿早产、缺氧、死亡等不良结局。

警惕妊娠期肝内胆汁淤积症！

除了妊娠期肝内胆汁淤积症，引发孕妇皮肤瘙痒的原因还有过敏、妊娠期肝炎、妊娠期糖尿病、妊娠期丘疹性皮炎、妊娠期湿疹、妊娠纹、妊娠疱疹等等。

孕期皮肤瘙痒怎么办？

1.首先，千万不要挠！因为越挠越痒！更不要挠破皮肤，皮肤破损后可能发生感染，也更难用药，应适量使用对症的外用药物进行止痒治疗，比如苯海拉明霜、薄荷酚洗剂、炉甘石洗剂以及弱效的皮质类固醇激素乳膏等；

2.如出现妊娠期肝内胆汁淤积症的孕妇，要尽早到医院就诊，在医生的指导下制定个体化的治疗方案进行治疗，常用药物有熊去氧胆酸、S腺苷蛋氨酸等；

3.如为过敏引发的，应尽快脱离致敏源，并采用药物抗过敏治疗，常用的有地塞米松等；

4.如妊娠糖尿病、妊娠肝炎等引发的，要积极治疗原发病，控制好病情，瘙痒症状也会随之减轻；

5.如为妊娠纹引发的瘙痒，建议孕妇在妊娠晚期一定要控制好饮食，不要短时间体重增长过快，可在腹部适当涂抹孕妇橄榄油、维生素E等。

孕期皮肤瘙痒的预防比治疗更重要！

孕期皮肤瘙痒可能用的药物很少，因为很多治疗皮肤病的药物可能会导致胎儿出现畸形，或对胎儿的生长发育造成不良影响！就算目前可用到孕妇身上的药物，治疗效果也往往不太理想，所以医生建议我们孕妈妈应该做好日常生活管理，预防皮肤瘙痒的发生！

1、休息：规律作息，保证充足的睡眠。

2、饮食：孕期饮食以清淡、低脂、易消化食物为主，避免辛辣刺激、上火、油腻的食物。加强孕期营养，增加多种维生素、蛋白质的摄入，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、皮肤清洁：在秋冬季节适当减少洗澡频率，建议沐浴次数3次/周左右，每次沐浴时间最好在10分钟之内，避免使用过烫的水洗澡，不要用肥皂等碱性洗涤产品洗澡，建议使用温和的护肤沐浴露，避免使用搓澡巾等揉擦皮肤。

4、皮肤护理：洗澡后用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，3分钟内使用孕妇专用护肤乳涂抹全身。

5、衣物：选择舒适、宽松、纯棉的衣裤，避免粗糙的化纤织物摩擦身体加重痒感。

6、情绪：保持心情愉悦，减少心理压力，做一些自己有兴趣的事情，分散对瘙痒的注意力。

7、卫生习惯：保持居住环境清洁，定期修剪指甲，避免过度搔抓皮肤，养成良好的卫生习惯；

8、做好定期产检：通过定期产检、超声、胎监了解胎儿的宫内情况，定期抽血了解肝功能、胆汁酸水平，以便医生早发现胎儿的异常情况并及时处理，避免严重并发症的发生。

医生再次强调：孕期出现不明原因的皮肤瘙痒，经过科学的护肤方式，瘙痒不能缓解，孕妈妈就不要以为只是普通的皮肤问题，要引起重视！应该及时去医院就诊，排除妊娠期肝内胆汁淤积症。如果孕期发生了妊娠期肝内胆汁淤积症，要按医生指导下用药治疗，从而降低胆酸毒性对胎儿的不良影响，顺利度过妊娠期！