孕期哪些事情不能做？妈妈网孕育告诉你答案，准妈妈该看看

作为一名新手孕妈，在怀孕之后，我虽然知道自己的生活将会和以前不同，但是却没有一个具体的概念。

比如我知道孕期有些习惯是要改的，有些事情是不能够做的，但是却并不知道具体有什么事情，这就很让人头疼了，每天都是心惊胆战的，生怕自己做了什么对胎儿不利的事情。

一开始，因为自己的孕期知识不足，也没有人专门指导我，所以每天过得都是很纠结。

为了缓解自己的心理压力，我向婆婆请教了一些关于怀孕的注意事项，但是由于婆婆的观念比较守旧，接受的知识也不够全面，所以，我学到的知识有很多都是不靠谱的。

无奈之下，我只能去向我的有孩子的闺蜜请教，闺蜜给我推荐了妈妈网孕育app，然后，告诉我孕期遇到的任何问题都可以去上面“请求帮助”。

刚开始我以为闺蜜忽悠我的，没想到，当我自己去使用了这个app后，发现真的非常方便，尤其是怀孕初期，我很迷茫，不知道什么能做，什么不能做，在妈妈网孕育app的“能不能做”中都能找到答案。

在妈妈网孕育app中将孕期孕妈们所需要注意的问题，分为了六个类型，分别是出行方面的问题、日常的行为运动、自身的护理、日常文娱行为、孕期的穿着打扮、平时的居家问题等。

出行安全问题

在出行方面，其实，孕期的孕妈需要注意的问题不少，比如在孕期的时候尽量避免闻到汽油味、避免骑自行车以免摔伤、避免去学车考驾照，因为太刺激情绪、避免进行长途旅行以免发生意外、避免骑行电动车和摩托车、避免坐船引起不适、避免爬山过度劳累、避免逛动物园导致病原体感染、避免去水上乐园以防生殖部位感染、避免去野外露营防止受寒等等。这些不能做的事情，在妈妈网孕育app中都有详细说明非常的全面。

日常行为运动

日常行为运动方面，要注意避免抱小孩、避免做比较重的家务事、避免打乒乓球、避免拍打肚子、避免爬高层楼梯、避免情绪低落哭泣、避免自行解决生理问题、避免更换居住环境、避免跑步、避免减肥运动、避免挑一些比较激烈或是动作大的舞蹈等等。

另外，在这方面，有些事情也是绝对不可以做的，比如不要跳绳、打羽毛球、跷二郎腿、趴着、抽烟、使用跑步机、骑马、等等。

个人养护美容

一般女性都是很爱美的，但是在怀孕之后，这方面就非常需要注意了，基本上很多事情都是不可以做的。

比如不可以化彩妆，因为化妆品或多或少都含有铅、汞等化学物质，如果长期使用，被人体吸收后，可能会影响胎儿的健康，甚至可能会导致胎儿出现畸形，相信这是每一位妈妈不想看到的事情，因此，孕期孕妈一定要管住自己，非必要的情况下，尽量不要化妆，如果非要化妆的情况，建议选择淡妆，不要化浓妆。

日常娱乐休闲

在文娱方面，孕妇需要注意的不多，但是并不是没有，比如漂流这种刺激的娱乐行为，在怀孕期间就不适合孕妈玩，还有恐怖片最好也别看，防止精神受到较大的刺激，另外，游乐场的一些刺激性项目，比如碰碰车、海盗船等，也最好不要玩。

因为这些运动具有较大运动幅度、较大声光刺激、较大精神刺激，对孕妇和胎儿很不友好。同时，在孕期进行娱乐的时候，还需要注意场合的健康性，比如酒吧、网吧、饭店等场合能不去尽量不去，因为这些场合的空气不太新鲜，对于胎儿和孕妈的健康都是不利的。

衣着打扮配饰

怀孕之后，孕妇尽量不要穿高跟鞋，因为高跟鞋容易产生重心不稳，导致摔倒。另外，像是一些可能产生约束性的配饰也不要带了，比如手镯、戒指等，因为在孕期孕妈的身体非常可能会发生浮肿的现象，如果戴上这些配饰，很有可能会产生一些影响血液循环的情况。

还有就是在穿衣打扮方面，最好穿一些比较宽A松的衣服，材质最好选择纯棉的衣服，孕妈穿着也会更加舒服一些。

日常居家生活

平时居家生活中，有些事也是要特别注意的，比如孕期不能住刚装修好的房子，因为装修材料中的甲醛和其它有毒因素较多，孕妈吸入过多，可能会导致胎儿出现畸形的可能，还有可能会导致孕妈出现流产的症状。

其实，除了在妈妈网孕育app中能了解到“能不能做”方面的知识之外，还可以了解“能不能吃、孕期食谱、孕期产检、孕期知识”等孕期常见的各种问题，能帮助孕妈在孕期少走很多弯路，孕妈平时遇到难题的时候，就可以去上面搜一搜，轻松就能帮自己答疑解惑，就好像拥有一个“百事通的贴身管家”在身边一样，非常省心。