备孕很久却总怀不上？女人“不背锅”这3个原因值得男人好好反思

现如今的人们都讲究优生优育，所以在怀孕之前都会备孕，而前几天就听到邻居家里为了怀不上孩子经常吵架，据小编所知，现在久备不孕的夫妻真的是不在少数，但是怀孕并不是女人一个人的事情，单方面的找女人吵架真的是太不讲道理了。而且不孕不育的发生率相对来说是男女平等，也就是说不光是女人，男人也同样会出现不孕不育的情况。备孕很久却总怀不上？女人“不背锅”这3个原因值得男人好好反思

备孕很久却总怀不上？女人“不背锅”这3个原因值得男人好好反思

精子质量不佳

想要成功的怀孕，那么就需要女人提供优质的卵子，男人提供质量高的精子可以结合成受精卵，如果男人平时有抽烟喝酒的习惯，而且经常熬夜对精子的质量会造成很大的影响，会导致精子的活力和质量降低，从而就会导致女人怀孕的时候困难。

男性身体是否健康

随着社会的发展，现在社会当中很多男性都会受到前列腺炎的困扰，而这样的疾病就容易导致男人出现不孕不育的情况，所以对于自己的个人卫生工作，平时一定要注意，如果有一些不良的生活和饮食习惯，一定要改正，这样才会让我们的身体变得健康，而且可以降低男人患上前列腺炎的概率，让女人快速怀孕。

精神压力大

众所周知，随着社会的发展，人们承受的生活和工作压力也逐渐变大，面对高昂的房价车价以及孩子的教育投入等等，很多家庭都承受了前所未有的压力，尤其是对于男人来说压力会变得更大。所以长期在高压的环境当中容易导致内分泌失调，对身体健康也会造成很大的影响，从而影响到男人的生育能力。

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