孕期，若胎儿饿了，可能会给妈妈发出这3个信号，别忽视！

女人在怀孕期间，胎儿会在妈妈的肚子里生活，10个月所需要的营养，都是通过脐带，从妈妈身体内获取到的。所以说为了保证胎儿能够健康发育，在怀孕期间，女人应该注意补充营养。

但是有些女人在怀孕期间，担心吃得太多，可能会造成身材过度肥胖，所以可能在饮食方面会有所控制。孕期，若孕妈身体出现这3个变化，可能是胎儿在催你吃饭！

一，孕妈饿了

胎儿生活在妈妈的子宫里，所需要的全部营养都来源于妈妈，所以如若孕妇身体内营养不足，或者孕妇本身就饿了，这时候宝宝也很可能会难以汲取到营养，宝宝就会饿肚子，会容易造成胎儿发育迟缓。所以说在怀孕期间，如若孕妈感觉饿了时，一定要注意补充营养，不然很可能也会饿着宝宝。

二，突然胎动频繁

到了怀孕第4个月时，孕妈就会感受到微弱的胎动，随着孕周不断推进，胎动可能会变得越来越明显。而且出现胎动之后，孕囊也可以通过胎动的一些变化，有效了解宝宝的一些发育状况。如果孕妈到了吃饭的点儿还没开始吃饭，却发现胎动突然变得频繁了，那很有可能是宝宝饿了给你发出的信号，是宝宝在催你赶紧吃饭。

三，胎儿突然变安静

在观察胎动时，如果你感觉开始时胎动频繁，但没一会儿宝宝却突然变得安静下来，胎动也减少了，这种情况下很可能是宝宝饿了，折腾的没力气了，这时候妈妈不要总是以饭点来卡吃饭时间，或者是以自己饿了来卡吃饭时间，这种情况也是宝宝饿了给你发出的信号，妈妈最好及时补充一点食物。

怀孕期间，为了确保胎儿能够健康发育，孕妈一定不要以自己的饱饿来判断吃饭时间，最好是按点按量吃饭。对此问题，如果你有不同意见，可以在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编。