谢依霖生宝宝用的是"水中分娩"，水中分娩过程如何呢？

前段时间，娱乐圈HOLD住姐谢依霖“卸货”用的是孕妈圈里流传已久的“水中分娩”，并顺利产下宝宝，水中分娩一直被提及，却从未被普及，今天我们来聊聊水中分娩。

水中分娩的过程如何呢？

临床实施水中分娩的程序:

1.评估孕妈是否适合水中分娩，并签署知情同意书，医生会详细介绍水中分娩可能发生的并发症。

2.淋浴和排便。

3.宫口开至 5 cm 左右符合条件者可入水,记录入水时间。

水中待产的体位，按妈妈喜欢觉得舒适的体位即可；

入水后按时补充水分, 定时监测水温及产妇体温情况；

水中待产，一般来说2 h 仍未分娩，需离水休息并作阴道检查，按照正常产程处理；

按产程的每阶段的要求行多普勒胎心听诊, 每隔 10~15 min 一 次。

4.宫口开全后，第二产程教会孕妇正确应用腹压，准确指导胎头拨露-着冠时 产妇的用力，避免用力过度损伤会阴。

充分利用水压,，前肩尽量自娩减少撕裂程度；

宝宝完整娩出后予出水，并第一时间与妈妈接触，行常规清理呼吸道, 并断脐,后再将其移至新生儿处理台；

新生儿出水后禁止再次入水。

5.胎儿娩出后，第三产程（胎盘娩出时期），妈妈离开水中分娩的池子，将在产床上经历胎盘娩出过程。

水中分娩的好处

1.分娩的疼痛感相对较轻。

产妇在充满温水的分娩池中分娩，可以减少整个分娩过程中的痛楚。泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显减轻。

2.缩短产程。

温水作用下，体内儿茶酚胺释放减少，缩宫素分泌增加。有利于改善子宫灌注，促进节律性宫缩，和宫颈扩张。再加上产妇的会阴弹性进一步增强，并且逐渐膨隆变薄，降低产道阻力，进一步缩短产程，并减轻产道裂伤。

3.分娩池与羊水环境相似

由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境，可形成感觉的过渡。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水。

水中分娩并不完全是那么美好的事情，它有利也有弊，对环境、医护人员的专业性和产妇本身都有着一定的要求！所以想水中分娩的孕妈，一定按自身的情况来选择！

想了解更多育儿健康知识可以关注➕我！