剖宫产术后，产妇要经历这些时期，日子难熬，家人多支持

文/可馨育儿

每一位产妇都要经历产褥期，俗称坐月子，这段时间是非常难熬的日子，也是产妇休养恢复身体的时期。可馨育儿说，宝宝出生之后，产妇身体组织和器官都得以慢慢恢复正常，越来越接近孕前的状态，我们把这个过程称为产褥期，大概需要6-8周的时候，其中涵盖了整个月子期间。产褥期身体变化属于生理性的，然而，产妇在分娩时的体力、精力消耗非常大，身体免疫力降低，产道在宝宝分娩时受到创伤，容易出生感染、患上一些病症，所以，产后要加强休息、营养和保持卫生，把产褥期的保健措施做好。下面我们看看，产妇在产后都要经历什么。

案例1：经历了生孩子才懂得，家人根本帮不到你，所有的求救换来的是冷漠的质问！全靠自己抵抗挣扎，只是有的妈妈挣扎失败了，然而，这要被骂矫情脆弱。

案例2：于是，知道为何产妇生完孩子会抑郁了，别说产妇了，作为爸爸的我，都快得抑郁症了。暂且不提每天白天宝宝的吃喝拉撒睡陪，到了晚上更是噩梦！少了一小是，多时哭闹一夜……这期间你也不能消停，要不停喂奶，洗奶瓶，洗乳盾，烘干灭菌，换尿片，洗擦屁屁，晾干，包尿布，包被子，抱着哄睡，宝宝还是闹！此夜无眠，精神紧张，稍有动静就会惊醒宝宝，若无人替产妇分担这些磨人的压力，时间长了必患抑郁，身体精力上双份抑郁。因此，产妇分娩后脾气一定会变得更糟糕，这是生理现象，家人需要做的就是，尽己所能体贴照顾吧，对于产妇而言，他们已经相当不容易了！有同感的吗？举手！

剖宫产住院时，产妇要经历这些时期，日子难熬，家人多支持

我们把产妇在生过宝宝后，住院时的行为、态度划分为三个时期。

1、依赖期

分娩之后的产妇在经历前3天，表现为特别依赖的情况，非常疲倦、睡觉也多，爱聊陈年旧事，特别有关生孩子期间的一些细节，过多精力放在自己身上，想让家人来满足自己的需求，。爱发牢骚，爱抱怨，脾气不好，这些心理变化较多见，情绪发生很大波动。

1、依赖独立期

这个时期是产后第3-10天，产妇比较活跃，可能有睡眠不足的情况发生，非常关注眼前发生的事情，也注意到周围的人际交往，有家人，有朋友，个性独立显现，参与活动积极性强，做事有条理，关注母亲职责学习和产后康复问题，易发生焦虑情绪，内心不平静，缺乏耐性。

2、独立期

宝妈走向独立期，发生在产后15-30天左右，此时的产妇在家庭里形成了一个体系，开始新的生活环境，夫妻两人对于宝宝的到来，承受了很多压力，比如家务劳动、宝宝喂养等。因为夫妻二人的角色定位问题而发生摩擦、争执。这些压力都可能内化为产后抑郁症，表现为伤心哭泣、健忘、疲劳、精神分散、焦虑、易发火、脾气暴躁、心神不宁、抗挫力差等。身为丈夫及家人，要多从言行上做出积极的心理暗示，多与产妇交流，这是她一生之中最难熬的岁月，有难大家一起分担！度过艰难将是一马平川！图片来源于网络，与内容无关，侵删。