孕晚期，孕妇常做这些事，或许不用打催产素，也可以顺利分娩！

10月怀胎，一朝分娩，通常来说我们在怀孕之后就会去医院进行检查，以此来检测腹中胎儿的健康发育，而且第1次去做检查的时候，往往医生也会根据孕妈末次月经的时间来判断预产期，其实所谓的预产期只是一个大概的生产日期，并不是说宝宝就会在预产期当天，当然还有一些宝宝则会在预产期的前一段时间出生，也可能会在预产期之后出生，但是在临近预产期分娩的时候，如果孕妈能够正常做这些事情的话，或许能够帮助自己尽快分娩“喜当妈”！

第一件事就是走路施压骨盆，因为在孕晚期的时候，孕妈妈的肚子相对来说是比较大的，可能是动起来也不是特别的方便，但是如果在怀孕晚期孕妈能够反驰道而行更加勤快一些的话，那么对于顺利分娩也是有一定帮助作用的，所以在孕晚期负重的情况下，坚持走路能够有助于刺激孕妈的耻骨松缓，从而帮助胎儿尽快入盆，这样宝宝生下来自然也会更快一些。

第二件事就是坐瑜伽球施压骨盆，其实如果想要帮助自己尽快分娩的话， 其实也可以选择做于要求这种方式，其实也可以算是最懒惰型的催产方式了，试想一下如果长期做的话，将会起到一个骨盆失压的状态，而如果在这个时候坚持做瑜伽球的话，更加有助于帮助胎儿尽快入盆和发动方法就是坐在瑜伽球上面进行摇晃，就能够起到一定的作用，但是一定要记得身边有一个陪同，这样也能够避免发生意外的现象。

第三件事就是做深蹲施压骨盆，其实在所有的催产方式当中，最有效的就是做深蹲了，但是因为做深蹲的门槛比较高一些，而且也会比较累，所以这种方式可能孕妈自己并不能够独立完成，而是需要准爸爸或者是其他的成员来帮助孕妈一起完成！

综上所述，想要在分娩的时候更加顺利和快速一些，除了打催产素之外，其实如果在孕晚期能够经常做以上三件事儿的话，其实也能够达到同样的作用，而且对于顺利分娩和对孕妈的健康也会更加有好处好了，今天的文章就暂时分享到这里了，如果大家还有更好的方式也可以在下方评论留言，与大家一起共同分享！