有这些特征的孕妈，顺产时“开十指”比较慢，生产时难熬又遭罪

同事刚刚收获了一枚可爱又健康的小宝贝儿。虽然依然沉浸在初为人父的喜悦中无法自拔，但妻子的身体状况也挺让他担心的。同事的爱人今年三十五岁，因为是头胎又刚刚挨上了高龄产妇的边儿，所以自从怀孕就很小心。好不容易熬到宝宝足月，经过各项检查，医生也认为符合顺产条件，却没想到生产的过程中由于子宫收缩无力宫口一直不能开全，足足熬了两天两夜，医生使用了各种手段才将宝宝顺利生下。如果在晚个把钟头宝宝很可能就要宫内缺氧窒息了，大人孩子都会有危险。

同事说现在想起来还是有点后怕，如果当时选择剖腹产可能妻子和孩子都不会受这么大的罪。随着孕产知识的普及，大多数的人都比较认可顺产，认为顺产对母婴都有好处。但提起顺产就让许多孕妈妈望而却步，还没生只要一想到那种可遇见的疼痛就要全身发抖了，而顺产中最难熬的是从五指开到十指的过程。而以下这四种孕妈妈可能会更难熬点儿，孕妈妈可要做预防哦！

1.由于宫缩无力引起的产程延长

同事的爱人就是这个原因导致的生产困难，主要原因还是产妇年龄的影响。由于产妇年纪偏大，身体素质和体力与年轻产妇相比会差一些，再加上是第一胎心中紧张，在生产初期时可能消耗了大量的精力以至于后期生产无力。

2.身体素质较差

顺产跟剖腹产最大的不同在于：不可预见的因素太多。我儿子从见红到出生只花了8个小时，而一个朋友生她女儿却用了两天一宿，之后总结我能够顺利生产的原因主要是身体素质超强。我在整个孕期都一直坚持上班，并且每天运动。所以无论从体力上还是盆底肌肉的强度上都非常好，我甚至在没有感觉的情况下已经开到了三指，所以孕期坚持运动是非常有必要的。

3.初产妇

相较于有生产经验的妈妈，首次怀孕生子的女性从开始阵痛到开全十指的时间会更长，主要是由于初产妇的骨骼和产道都没有经历过生产的过程。

4.过于紧张

产妇进入分娩室一般都没有家人陪同，又冷又怕，难免会紧张。需要注意的是孕妈妈一定要控制自己的情绪，尽量保持放松，精神过度紧张会促使肾上腺素分泌抑制子宫收缩，那么想要快速生出宝宝就更困难了。现在的通讯设备很方便，产房也可以携带手机进入，产妇可以通过视频与家人联系，不但可以增强安全感建立信心，也有助于放松心情。