顺产分娩很疼吗？医生说出大实话：做好这点“痛苦”轻松减一半

生孩子对于女人来说都是生命中必须要经历的，也是很重要的一件事。对于准妈妈来说，尤其是初次分娩的准妈妈来说一切的是未知的，所以很容易紧张。一紧张就会影响生产的进行。

晓雪就是一位妇产科医生，她为很多女人接过生。在一次采访中她说到：“其实大部分女性在分娩的时候会产生一些复杂的心理变化，严重的甚至会影响生产的进行。”

据晓雪介绍，曾经就有一位超级不配合的准妈妈。由于这位女性是第一次生孩子，心情特别紧张，而且还怕疼。所以在整个生产过程的前半段时间里，这位产妇一直在拼命的夹腿。由于这位产妇是顺产，夹腿很容易对孩子产生伤害影响孩子的胎心。

一向温柔的晓雪急了，吼道：“我的天，你腿得分开，你这孩子还要不要啊！这是不是你们家的孩子啊？你不能这样啊！你光这样闹到时候孩子出来了胎心不好！”一起陪同生产的另外几个医生也说从来没见过这么“凶”的晓雪。

在采访时晓雪说：“当时那位产妇很不配合，一个劲儿的往回缩，这样孩子的风险很大。”后来这位产妇也明白了生孩子没有捷径，只能配合，只有这样对孩子对大人都好。

医生表示，生产过程中如果产妇配合的好，生产过程的痛苦会缩短一半以上，而且大人和孩子都会少受罪。一旦孕妇不配合，就很容易发生意外。很多网友觉得女性分娩紧张在所难免，但是既然已经进了产房，就已经做好要这个孩子的准备了。所以为了孩子再努点力，一切都是值得的。

虽然也有很多人调侃：“不就是生孩你嘛，怕疼就别生啊。”多轻易的一句话，“怕疼”？也许，生孩子有多疼，只有当了母亲的人才知道。

有专家称，生孩子的痛相当于一个人的二十条骨头同时被折断。在分娩的过程中，会产生两种形式的疼痛。一种是因为子宫收缩和宫颈扩张引起的疼痛，还有一种阴道处皮肤和皮下组织的拉伸所导致的疼痛。生孩子的疼痛虽然很煎熬，但是只要好好配合医生这种疼痛还是可以忍受的。

那孕妈妈们应该如何配合医生从而少受一些罪呢？

在第一产程时，在宫缩期间可以少量的进食，喝点水为接下来的生产养精蓄锐。接下来的时间一定不要紧张，过度的紧张只会让疼痛更加明显。要时刻保持舒适的心情，不要去想多疼，多煎熬。孕妈妈二到四小时就要排一次尿，避免膀胱充盈影响生产。

第二产程时，孕妈妈们就要使劲了。如果用不上劲儿的话，可以紧抓住床单配合着吸气，呼气均匀的用力。医生让哈气的时候再哈气，不然会用力过猛撕裂阴道。

第三产程也是最后一步，这时候孩子已经生出来了，孕妇的情绪也会有所平复。这个时候只需要静静地等待着胎盘娩出即可。

其实，对于孕妈妈来说，分娩过程中最重要的就是消除自己紧张的心情，告诉自己我一定可以。