临近分娩，孕妈“产程快慢”或许和这些因素有关，看你具备几个？

看到一位妈妈的留言，说自己生孩子的时候可把老公吓坏了，因为当时到了预产期，两个人准备着去医院待产，可是身体一点反应没有，到了医院产检的时候，医生也告诉他们说不用太过于担心，回家之后多注意一些，等身体有反应了再来医院也不迟，两个人忐忑不安的回到家，到晚上刚上床睡觉就出现了腹痛的这种情况，慢慢的就变成了阵痛，还没进产房，羊水就破了，好在分娩还比较顺利，母子平安

确实这种情况，对于一些刚刚做爸爸妈妈的夫妻来说，还是比较紧张的，但也有一些人会问生孩子不是很漫长吗？为什么这么快就生完了呢？临近分娩，孕妈“产程快慢”可能和这些因素有关，早知早受益

临近分娩，孕妈“产程快慢”或许和这些因素有关，看你具备几个？

孕晚期的时候，孕妈妈身体比较劳累，越是临近分娩，越需要孕妈妈多加注意休息，因为很多孕妈妈到了这个时候比较紧张焦虑，闲着的时候总爱想一些事情，使得自己更紧张，就想着给自己找些事儿干吧，这样的话心里还能够平静一些，但其实孕晚期之后高高隆起的肚子，使孕妈妈的身体变得特别的笨重，稍微干一些活就觉得累，这种情况也比较容易引起急产的情况，出现过度劳累，会刺激到孕妈妈加入的子宫使其收缩导致羊水破裂的这种情况，所以说快到临盆妈妈要摆正心态，好好休息养足精神，迎接宝宝的到来，

和孕妈妈在孕期的运动有关，有一些孕妈妈怀孕之后会报一个孕期培训班，其实无论是专业报班还是在家里养胎运动这件事儿也是比较适合孕期的孕妈妈，得根据自身的实际情况选择一些适合自己的锻炼方式，有助于提高自己的免疫力和抗病能力，还能够提高腹部肌肉力量，可以使孕妈妈在分娩的时候有着比较充沛的体力，也可以使产程加快，让自己少受一些罪，

如果孕妈妈骨盆比较宽，宝宝比较小的话，分娩也会比较快一些，要说起生孩子这件事儿，很多孕妈妈都会觉得有道不尽的心酸，但是你想想肚子里的小家伙就觉得什么都值了，可是有一些孕妈妈分娩要用十几个小时，有一些孕妈妈半个小时就可以了，这也和孕妈妈自身的身体条件有关，一些骨盆较宽胎宝宝较小的孕妈妈来说更有益于宝宝顺利，通过产道使得分娩变得顺利，产程自然就相对快一些，

看完了以上的这些小知识，也希望妈妈能够理解，影响孕晚期分娩产程快慢的因素，还是比较多的，而且这也不是千篇一律的，和个人的体质以及一些条件有着一定的关系，不知道宝妈们在分娩的时候又用了多长的时间呢，也希望妈妈分娩的时候可以十分的顺利

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