胎儿入盆就是要生了吗？做好这些让你分娩时少受罪！

很多孕妈是新手孕妈，就拿胎儿入盆这件事来讲吧，可能都不知道什么时候入盆，毕竟是没有经历过。有一些孕妈虽然胎儿入盆了，可是自己还不清楚。那么，胎儿什么时候入盆，入盆有什么感受，入盆后又多久分娩呢？

胎儿什么时候入盆？

在孕晚期，胎儿已经在为自己出生默默做了准备。为啥这样说呢？因为胎儿会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下，臀部朝上、全身蜷缩的姿势等待着出生。

另外，在分娩之前，胎儿还会做出一件事，那就是使其头部通过母体的骨盆入口，进入到骨盆腔。这样胎儿的身体位置得到巩固，这也就是在医学上所说的“入盆”。

胎儿入盆时间有早有晚，存在着很大个体差异化，而且初产妇和经产妇也会略有不同。通常情况下，80%~90%的初产妇大约在妊娠37、38周，胎头进入骨盆腔;有10%~20%要等到临产后才进入骨盆;也有宝宝在33或34周就能入盆。要注意，即使宝宝早早入盆，也不意味着会提前生产。经产妇往往都要到临产前，也就是真正开始有规律宫缩以后，胎儿的头部才会真正的入盆。

因此，如果初产妇到了孕晚期后，胎儿仍然处于高浮的状态，那产科医生会评价胎头和骨盆的适应情况，来判断是否适合阴道顺产。而对于经产妇，如果胎儿一直没有入盆的话，则大可不必焦虑。

胎儿入盆究竟是什么感觉？

随着怀孕周数的增加，很多孕妈都听说过胎儿入盆，那么胎儿入盆到底是什么感觉呢？各位孕妈可以参考以下会出现的症状，并为生产做下一步的准备。

1、腹部形状发生变化

孕妈的腹部会出现一些变化，本来像西瓜大的肚子，看起来更像柚子了，摸上去硬硬的，胸部也不会碰到肚子了。

2、坠痛感

孕妈会时不时地感到下身有坠痛感，肚皮发紧，私密处有少许疼痛，胎儿好似逐渐往下降。

3、类似痛经的感觉

孕妈还会感到一阵阵类似痛经的感觉，其实这是明显的宫缩现象。胎宝宝不断向下，痛感就会愈发明显。

需要提醒妈妈们的是，如果宝宝入盆后出现了规律性的痛感，就需要立即去医院，准备生产。

4、尿频

胎儿入盆后，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，这会让孕妈不断想上厕所。

但值得注意的是，若此时发现有尿血、尿痛的现象，要警惕尿路感染。

5、呼吸轻松、胃口变好

当胎宝宝入盆后，胎位下移，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

胎儿入盆多久会生产？

入盆后多久会生就如胎儿入盆时间一样，是会因人而异的。第一次怀孕的妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩。

而生过宝宝的准妈妈则是在入盆后随即开始分娩。但入盆和分娩时间的关系并不是确定的，不同孕妈可能有不一样的情况。

在妊娠的最后一个月，正常情况下，胎儿头部应进入孕妈的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妈足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为“初产头浮”。

出现初产头浮的孕妈，也不必紧张，如果孕妇骨盆及胎儿情况都正常，临产时由于子宫收缩和挤压，仍可以通过阴道顺利分娩。头浮孕妈如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即在家人陪同下前往医院。

胎儿入盆后，有哪些注意事项？

1、按时产检

到了孕晚期，孕妈要务必重视每周一次的产检，可以通过检查来确定胎宝宝是否顺利入盆以及入盆的时间，胎位是否正常等等。

2、饮食均衡

孕晚期准妈妈在饮食上一定注意均衡，对碳水化合物、脂肪等热量食物要有所控制，以免胎宝宝过大，阻挠正常分娩。

在孕期，福座会定期邀请省内知名专家做客福座大咖讲堂，为孕妈带来各阶段孕期饮食及保健指导，引导孕妈科学饮食，控制好体重，方便顺利分娩。

3、做好待产准备

胎儿入盆以后就会随时发动，孕妇要做好待产的准备，除了要准备好待产包，也要了解分娩知识，对生产有正确的认识。